>>491
野菜鍋800g=128k
鶏もも肉300g=340k
米茶碗2杯=260k
合計728k
これで減量腹一杯
よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど
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2020/06/23(火) 21:13:16.52ID:uq4pb+r4
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