さてと夕食の準備するか
野菜鍋500gと豚ヒレ肉300g
まだ胃袋に昼のが残ってるが
頑張って食すわ
難消化性デキストリンを粉末で買ったから、さらに減量加速
よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど
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2020/06/28(日) 18:11:05.15ID:fosf/uoc
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