>>434
少量でも3食とるようにしてるから全く食べないわけではないけど1錠で8時間くらいは抑制できてる感じ
ついでに赤の時は便秘で下剤飲まないと半月出ないとか普通だったんだけど黒はカフェインが多いせいか2日に1回は出るようになった
毎日快便な人は下痢になりそう