ケドワーフwww

鳥の胸肉は鶏ハム作り置きして粒マスタードで食うのが好きや！

牛肉はゴボウと赤ワイン、醤油、みりんor砂糖で軽く甘味を感じる味付けして煮込む！
飯にかけてウマウマ！(^o^)