パートを始めてジョギングやウォーキングが疲れたとか起きれないの理由で、なかなか出来なくなった。
でも不思議と体重は増えない。働いてたらこんなもんなのかな。

でもたまにする筋トレで筋肉痛になるから
筋力は落ちてるみたい。