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散歩&ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット&健康法です。
(参照:『病気の9割は歩くだけで治る』)
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ラク)(?=.* mm)
(?=.*ドコグロ)(?=.* mm)
(?=.*ワッチョイ)(?=.*b7-)
コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現
(誤爆も考慮し各自で修正)
乱.*\n.*立
◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。
◆スレ建てる際に本文一行目に
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前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット129周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1592452663/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
ウォーキング&ジョギング ダイエット130周目【ワッチョイあり】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spa7-PYFp)
2020/06/28(日) 21:20:28.40ID:a7S3WB6Mp289名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:42:25.02ID:SjbiL5F3M こ
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290名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:43:17.25ID:SjbiL5F3M こ
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291名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:43:42.61ID:SjbiL5F3M こ
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292名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
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293名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:44:01.23ID:SjbiL5F3M こ
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294名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
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295名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:44:47.76ID:SjbiL5F3M こ
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296名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:44:57.06ID:SjbiL5F3M こ
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297名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:45:06.42ID:SjbiL5F3M こ
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298名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:45:46.33ID:SjbiL5F3M こ
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299名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:45:57.48ID:SjbiL5F3M こ
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300名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMcb-kYYI)
2020/07/12(日) 22:46:09.38ID:SjbiL5F3M qd。qwd:。qd:q。dd
301名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-PJDr)
2020/07/12(日) 22:46:51.70ID:2kaSogJU0 ここはスレ乱立荒らしが立てたエアジョグ報告スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590054278/
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590054278/
302名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/13(月) 12:40:51.42ID:pRKoofX+0 178 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0da1-k7q9 [118.241.248.117])[sage] 投稿日:2020/07/13(月) 12:35:01.46 ID:2IfrcE+20
この病人は走るのを休んでも連投荒らしは休まないんだな
毎日休まずネットで嫌がらせして金稼いでる
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊に言われたくねえよw
この病人は走るのを休んでも連投荒らしは休まないんだな
毎日休まずネットで嫌がらせして金稼いでる
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊に言われたくねえよw
303名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/13(月) 14:43:59.35ID:pRKoofX+0 藤井七段、6三銀と上がって席を立つ
自信の一手か?
自信の一手か?
304名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/13(月) 15:52:48.79ID:pRKoofX+0 15時31分、藤井の手が盤上に伸びた。3五歩
勢いをつける意味で、野月八段が挙げていた4択の中でも激しい選択肢である。
先手は素直に▲3五同歩と応じれば、△5四銀▲3六銀は△8六歩▲同歩△同飛▲7六歩△8八角成▲同銀△7六飛▲6六角が戦いの一例になる。
「歩を取ればかなり激しくなります」と野月八段。
バランスを取るなら、▲5六歩で角を追ってから▲3五歩と手を戻す順も有力だ。
こちらは▲5六歩△2二角▲3五歩△5四銀が一例。
手順中△2二角では△3三角と引き、△2四角や△1五角の切り返しを見る選択もある。
勢いをつける意味で、野月八段が挙げていた4択の中でも激しい選択肢である。
先手は素直に▲3五同歩と応じれば、△5四銀▲3六銀は△8六歩▲同歩△同飛▲7六歩△8八角成▲同銀△7六飛▲6六角が戦いの一例になる。
「歩を取ればかなり激しくなります」と野月八段。
バランスを取るなら、▲5六歩で角を追ってから▲3五歩と手を戻す順も有力だ。
こちらは▲5六歩△2二角▲3五歩△5四銀が一例。
手順中△2二角では△3三角と引き、△2四角や△1五角の切り返しを見る選択もある。
305名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa09-5wpH)
2020/07/13(月) 16:15:35.17ID:61tErxtHa 自分はホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
↑63歳ビチクコビト爺さんキモいですねw
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
↑63歳ビチクコビト爺さんキモいですねw
306名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/13(月) 16:38:45.22ID:pRKoofX+0 木村王位、1時間考えて5六歩と角を取りに来た
AI判定は互角のまま
AI判定は互角のまま
307名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/13(月) 17:26:38.84ID:pRKoofX+0 藤井七段は5四銀とぶつけてきた
木村王位はここで封じ手かな
木村王位はここで封じ手かな
308名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/13(月) 18:23:26.17ID:pRKoofX+0 藤井七段、初の封じ手
書き方間違ったりしてないか心配
書き方間違ったりしてないか心配
309名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 11:30:52.63ID:jO4U5KQc0 藤井七段間違えてなかった
王位戦動かないので昨日に引き続き食レポ
今日は深浦九段に食べさせるという企画やってるw
王位戦動かないので昨日に引き続き食レポ
今日は深浦九段に食べさせるという企画やってるw
310名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 12:06:06.39ID:jO4U5KQc0 藤井七段、、53分長考して8五飛と8筋の攻めを開始
持ち駒は歩1枚のみ
これで攻め切るか?
持ち駒は歩1枚のみ
これで攻め切るか?
311名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 12:20:50.69ID:jO4U5KQc0 藤井七段に角を持たせると怖いから、木村王位は角交換してこないんじゃないかな
312名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 12:27:00.99ID:jO4U5KQc0 木村王位、昼食食いながら考える
この昼食時間を使うというのはちょっと卑怯だなあ
この昼食時間を使うというのはちょっと卑怯だなあ
313名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 12:57:07.91ID:jO4U5KQc0 藤井七段またカレーライス
カレー好きだな
カレー好きだな
314名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 13:10:00.11ID:jO4U5KQc0 王位戦は藤井七段が攻め切れるか、木村王位が受け切って攻勢に転じるかの局面
AIは木村王位53%としてるが
AIは木村王位53%としてるが
315名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 13:37:51.11ID:jO4U5KQc0 木村王位、9七角
やはり藤井七段に角を持たせる角交換を恐れたか
やはり藤井七段に角を持たせる角交換を恐れたか
316名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 13:39:18.26ID:jO4U5KQc0 藤井七段がさっき9筋の歩を突いてきたのはこの手順を読んでいたか
317名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 13:59:51.52ID:jO4U5KQc0 藤井七段9五香と走ったがAI判定は木村王位優位のままだな
318名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 14:02:23.38ID:jO4U5KQc0 abema将棋はリアルタイムじゃねえな
棋譜速報の方が速い
棋譜速報の方が速い
319名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 14:04:29.22ID:jO4U5KQc0 昨日のおやつのあじさいゼリーはインスタ映えするね
320名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-1Rp7)
2020/07/14(火) 14:51:25.06ID:jO4U5KQc0 藤井七段、30分くらい考えてる
321名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 17:17:34.79ID:jO4U5KQc0 走って帰ってきたら木村王位優勢じゃねえか
悔しいなあ
悔しいなあ
322名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 17:31:08.24ID:jO4U5KQc0 木村王位、藤井七段に飛車を渡すことを避けた
323名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 17:56:14.83ID:jO4U5KQc0 藤井七段残り10分しかないが木村王位も40分だからちょっと考えればすぐに時間なくなる
324名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 19:22:57.10ID:jO4U5KQc0 木村王位時間使い切って1分将棋w
藤井七段は逃げ切った
勝率逆転
こっからは藤井七段の独壇場だw
藤井七段は逃げ切った
勝率逆転
こっからは藤井七段の独壇場だw
325名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 21:45:32.51ID:jO4U5KQc0 藤井七段は100手目以降の木村王位の攻めを
ほぼ1分以内で返しているんだね
すごいよこれは
ほぼ1分以内で返しているんだね
すごいよこれは
326名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9bb7-ucCN)
2020/07/14(火) 21:48:01.69ID:jO4U5KQc0 木村王位はこの時点で持ち時間を20分以上残してたのに
寄せの手順で考えて藤井七段より先に時間を食いつぶしてしまってる
寄せの手順で考えて藤井七段より先に時間を食いつぶしてしまってる
327名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 11:40:11.37ID:5HtQDBMG0 棋聖戦
また藤井七段の方が残り時間が少ない
大丈夫なのか
また藤井七段の方が残り時間が少ない
大丈夫なのか
328名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 13:05:57.05ID:5HtQDBMG0 渡辺棋聖が昼食時間を長考に使うのほんと卑怯
329名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 14:20:38.76ID:5HtQDBMG0 棋聖戦、高度な戦い
解説もAIも考えてる手を互いに打たない
解説もAIも考えてる手を互いに打たない
330名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 14:29:24.64ID:5HtQDBMG0 藤井七段の9四桂が厳しい攻撃
渡辺棋聖は9四桂に対応するか、2六桂で金を取るか、中央で銀交換するか迷って長考
渡辺棋聖は9四桂に対応するか、2六桂で金を取るか、中央で銀交換するか迷って長考
331名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 17:40:34.38ID:5HtQDBMG0 棋聖戦
読む力がほぼ互角みたいで、お互いに悪手を打たないし
自分が有利になる手も封じられてしまう
中盤がずっと続き持ち時間だけが減っていく
最後は1分将棋の戦いになるか
読む力がほぼ互角みたいで、お互いに悪手を打たないし
自分が有利になる手も封じられてしまう
中盤がずっと続き持ち時間だけが減っていく
最後は1分将棋の戦いになるか
332名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 17:48:55.40ID:5HtQDBMG0 藤井七段、1分で手を打つ
渡辺も1分
渡辺も1分
333名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 17:55:27.26ID:5HtQDBMG0 藤井七段、小走りでおしっこ行くw
緑茶ばっかり飲んでるからおしっこ出るだろ
残り時間少ないからおしっこタイムも貴重
緑茶ばっかり飲んでるからおしっこ出るだろ
残り時間少ないからおしっこタイムも貴重
334名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 18:04:56.27ID:5HtQDBMG0 藤井七段、先手陣にと金を確保
これはでかいよ
これはでかいよ
335名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 18:08:28.81ID:5HtQDBMG0 渡辺棋聖、桂で王手かけて1分将棋に備えて小走りにおしっこ行った
AI勝率は藤井七段57%に逆転!
AI勝率は藤井七段57%に逆転!
336名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 18:14:33.70ID:5HtQDBMG0 藤井七段、おしっこ行き過ぎ
337名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 18:50:55.69ID:5HtQDBMG0 第3局の逆に渡辺棋聖が1分将棋に追い込まれた
338名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 19:17:14.64ID:5HtQDBMG0 渡辺棋聖の断末魔の表情が面白かった
339名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 19:17:42.29ID:5HtQDBMG0 あっもう渡辺棋聖じゃねえや
渡辺二冠な
渡辺二冠な
340名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/16(木) 20:44:35.11ID:5HtQDBMG0 杉本師匠、大阪に来てたんだ
341名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/19(日) 20:53:03.52ID:rZ2QN/TL0 安倍独裁政権のネット工作部隊はもうこのスレ放棄したみたいだな
完全勝利やな
完全勝利やな
342名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/21(火) 10:32:06.99ID:bVCTFnE60 お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊はエアジョグだから
おかしな点がいくらでも出てくる
おかしな点がいくらでも出てくる
343名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7100-R8z5)
2020/07/21(火) 11:17:29.08ID:0WiscKm00 雨が降れば本降りって感じなので
今年は例年より日課に支障が出ているわ
今年は例年より日課に支障が出ているわ
344名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/21(火) 11:28:02.07ID:bVCTFnE60345名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/21(火) 11:29:14.32ID:bVCTFnE60 ここはスレ乱立荒らしが立てたエアジョグ報告スレ
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
346名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/21(火) 19:18:57.11ID:bVCTFnE60 これは間抜けないちゃもんだな
俺は筋トレ質問スレをできるだけ常時監視して書き込みがあればすぐ対処するけど
お前らは無関係な一般住人って設定なんだから常時監視してるのはおかしいし
質問に回答するんだから質問を読んで意味を咀嚼して答えを熟考してから書き込むはず
それをたった1分でできるのはおかしいからな
276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MM6b-jukt [133.106.94.56])[sage] 投稿日:2020/07/21(火) 19:11:06.93 ID:PizFpnXvM
これ面白い
1分で回答w
ってツッコミを1分かからず書き込み
どれだけスレに張り付いてんのかと
こんな早い回答自演だ!
って嬉しかったんだろうけど
結局自分のキモさアピールしただけのバカキチガイ
702 無記無記名 (ワッチョイ e359-YsWi [123.216.87.111])[sage] 2020/07/20(月) 13:23:35.24 ID:O0+5w07n0
正しい懸垂ってありますか?
この動画のように、肘の可動域の一部だけでやるのと、全可動域でやるのとどっちが正しいですか?
https://youtu.be/-Qc62HTxFqQ?t=603
703 無記無記名 (ワッチョイ 2d6a-1/dp [220.211.35.229])[sage] 2020/07/20(月) 13:24:48.98 ID:bR18Mf420
目的によるからどっちもOK
704 無記無記名 (ワッチョイ bb0e-YsWi [223.218.173.254])[sage] 2020/07/20(月) 13:25:45.73 ID:EAgXap270
1分で回答w
俺は筋トレ質問スレをできるだけ常時監視して書き込みがあればすぐ対処するけど
お前らは無関係な一般住人って設定なんだから常時監視してるのはおかしいし
質問に回答するんだから質問を読んで意味を咀嚼して答えを熟考してから書き込むはず
それをたった1分でできるのはおかしいからな
276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MM6b-jukt [133.106.94.56])[sage] 投稿日:2020/07/21(火) 19:11:06.93 ID:PizFpnXvM
これ面白い
1分で回答w
ってツッコミを1分かからず書き込み
どれだけスレに張り付いてんのかと
こんな早い回答自演だ!
って嬉しかったんだろうけど
結局自分のキモさアピールしただけのバカキチガイ
702 無記無記名 (ワッチョイ e359-YsWi [123.216.87.111])[sage] 2020/07/20(月) 13:23:35.24 ID:O0+5w07n0
正しい懸垂ってありますか?
この動画のように、肘の可動域の一部だけでやるのと、全可動域でやるのとどっちが正しいですか?
https://youtu.be/-Qc62HTxFqQ?t=603
703 無記無記名 (ワッチョイ 2d6a-1/dp [220.211.35.229])[sage] 2020/07/20(月) 13:24:48.98 ID:bR18Mf420
目的によるからどっちもOK
704 無記無記名 (ワッチョイ bb0e-YsWi [223.218.173.254])[sage] 2020/07/20(月) 13:25:45.73 ID:EAgXap270
1分で回答w
347名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-YsWi)
2020/07/21(火) 19:20:28.87ID:bVCTFnE60 今頃ラクッペペは俺が自分の書き込みを読んでくれたことに
嬉ション漏らしてるだろうなw
嬉ション漏らしてるだろうなw
348名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 99b7-5TCi)
2020/07/22(水) 12:27:59.17ID:IOPj3Bqe0 筋トレ質問スレ、ほんとに俺が不在だと連投してくるのな
ゴキブリみたいなやつらだ
ゴキブリみたいなやつらだ
349名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4967-SZti)
2020/07/23(木) 12:02:03.63ID:OGwYN6MM0 雨だとはしるのダルイよね?
350名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 99b7-5TCi)
2020/07/23(木) 12:11:18.64ID:nHHZdokQ0 ここはスレ乱立荒らしが立てたエアジョグ報告スレ
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
351名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 71b4-1nM9)
2020/07/26(日) 19:14:54.55ID:wTOrZcqU0 GARMINまだ死んでるのか
352名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロレ Sp85-5j4y)
2020/07/26(日) 19:21:58.50ID:g9FA8d66p 今回はサーバトラブルってより攻撃受けたくさい
353名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 99b7-0RAe)
2020/07/26(日) 19:22:39.97ID:XBXkFbcm0 ここはスレ乱立荒らしが立てたエアジョグ報告スレ
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
354名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 99b7-0RAe)
2020/07/26(日) 19:23:30.62ID:XBXkFbcm0 やっぱりガーミンガーミン言ってたのは
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊だったか
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊だったか
355名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0100-1vA1)
2020/07/29(水) 09:22:07.08ID:WhKhkhIf0 復活しつつあるみたいだが、デバイスと同期しても
まだ過去データに欠損してる日があるなあ
てかデバイスとスマホ間はGARMINのサーバーが死んでても
リンクできるようにしておいて欲しいわ
まだ過去データに欠損してる日があるなあ
てかデバイスとスマホ間はGARMINのサーバーが死んでても
リンクできるようにしておいて欲しいわ
356名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4eb7-xE3T)
2020/07/29(水) 09:32:42.76ID:/E31H1wu0 安倍独裁政権のネット工作部隊
ワッチョイ dec4-aBdg = アウアウウー Sad3-XJ15 5時起きジジイ
ワッチョイ 23a5-mXGD = ササクッテロレ Spa3-n38w 前からいるa5
ワッチョイ bf00-c9XW = スフッ Sdaa-T3Uv >>355
ワッチョイ dec4-aBdg = アウアウウー Sad3-XJ15 5時起きジジイ
ワッチョイ 23a5-mXGD = ササクッテロレ Spa3-n38w 前からいるa5
ワッチョイ bf00-c9XW = スフッ Sdaa-T3Uv >>355
357名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4eb7-xE3T)
2020/07/29(水) 09:32:55.76ID:/E31H1wu0 ここはスレ乱立荒らしが立てたエアジョグ報告スレ
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
兼藤井棋聖対局実況スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
358名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4eb7-xE3T)
2020/07/29(水) 17:40:40.17ID:/E31H1wu0 藤井棋聖順位戦
勝率73%で今のところ安心だが残り時間が少ない
長考する癖はなんとかならんのか
勝率73%で今のところ安心だが残り時間が少ない
長考する癖はなんとかならんのか
359名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4eb7-xE3T)
2020/07/29(水) 18:31:07.46ID:/E31H1wu0 藤井棋聖の夕食またカレーライス
カレー好きだな
カレー好きだな
360名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4eb7-xE3T)
2020/07/29(水) 18:32:04.95ID:/E31H1wu0 あー鈴木九段が寿司なんだ
361名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-xE3T)
2020/08/04(火) 14:47:37.45ID:0BEE1TO/0 藤井棋聖、長考して1六歩と1筋を突いてきた
これは木村王位の玉に対する攻撃の準備か
これは木村王位の玉に対する攻撃の準備か
362名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-xE3T)
2020/08/04(火) 15:30:40.35ID:0BEE1TO/0 今日は双方とも持ち時間を4時間ずつ残して封じ手かな
363名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-xE3T)
2020/08/04(火) 17:55:47.82ID:0BEE1TO/0 解説者、AI最善手の意味がわからない
364名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-xE3T)
2020/08/04(火) 18:02:10.99ID:0BEE1TO/0 藤井棋聖は3時間48分残して封じ手か
これだけあれば明日足りなくなることはないだろう
これだけあれば明日足りなくなることはないだろう
365名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d5b7-xE3T)
2020/08/04(火) 18:08:31.43ID:0BEE1TO/0 木村王位、封じ手がなかなか決まらず時間を使っている
366名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 49b4-63P6)
2020/08/05(水) 20:50:06.45ID:dP55Y+cB0 やべえ、マスクしてると本当にオーバーヒートしそうになるな
他の通行人が居ないところでは鼻出してるけと、それでも口周り覆ってるだけでキツい
他の通行人が居ないところでは鼻出してるけと、それでも口周り覆ってるだけでキツい
367名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 31b7-e++8)
2020/08/05(水) 21:45:42.67ID:xvk4g+Jn0 藤井棋聖3連勝!あと1勝で王位だ!
368名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0167-/jNM)
2020/08/05(水) 22:29:40.91ID:y5UV8qfR0 僕のほうがオーバーヒートしそう
369名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 31b7-e++8)
2020/08/05(水) 23:05:35.67ID:xvk4g+Jn0 また中途半端にここ使おうとしてんのか
370名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd33-11GI)
2020/08/06(木) 08:12:09.61ID:xjJg4sFZd 271 ゼッケン774さん@ラストコール sage 2020/08/05(水) 21:58:57.94 ID:UvgtMj1G
ストライドといえばダイエット板に一流アスリートはストライドが1.8m以上だからこれを維持すれば速く走れる!
とか言って2m以上のストライドで120spmぐらいのピッチで走っておかしいピッチが上がらない?!って日記書いてる
統合失調症患者がいてすごい面白い
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1593232868/271
ストライドといえばダイエット板に一流アスリートはストライドが1.8m以上だからこれを維持すれば速く走れる!
とか言って2m以上のストライドで120spmぐらいのピッチで走っておかしいピッチが上がらない?!って日記書いてる
統合失調症患者がいてすごい面白い
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1593232868/271
371名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1fb4-Yfyb)
2020/08/21(金) 20:56:23.23ID:Znd3iIyd0 いやあ今晩は暑かった
日が落ちてるのにここまで気温が下がらないとキツいなあ
日が落ちてるのにここまで気温が下がらないとキツいなあ
372名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MM4f-IRiL)
2020/08/24(月) 13:06:15.99ID:YPZqJSiLM 曇り空のうちに今日のぶん終えた
晴れてきた
晴れてきた
373名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9fb7-Nnsj)
2020/08/25(火) 02:47:38.61ID:RFanRA8T0 ルームランナー使ってる人、いつもどのくらい走ってる?
374名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9f67-zWfL)
2020/08/25(火) 08:22:51.11ID:lE9dj7Wq0 朝もいまだあちーなーうぜーー
無駄に汗かきたくねえよ
夏ってホント何もできねーな
無駄に汗かきたくねえよ
夏ってホント何もできねーな
375名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1f00-u2+K)
2020/08/25(火) 08:23:36.57ID:YoPgbzPm0 昨晩は少し気温も下がってちょっと秋の気配を感じる空気で
暑いのは暑いけど、ピークは超えたって感じだなあ
暑いのは暑いけど、ピークは超えたって感じだなあ
2020/08/25(火) 09:23:44.99
安倍独裁政権のネット工作部隊
こんどはここに一般人誘致する気なのか上げてるな
IDのみスレは囮でこっちを本命にする気か?
こんどはここに一般人誘致する気なのか上げてるな
IDのみスレは囮でこっちを本命にする気か?
2020/08/25(火) 09:24:56.89
このスレは安倍独裁政権のネット工作部隊がエアジョグ報告したり
買ってもいない道具を使ったふりをしてお得な情報交換してるふりをして
一般住人を誘致しようとしているスレです
本スレはこちら↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
買ってもいない道具を使ったふりをしてお得な情報交換してるふりをして
一般住人を誘致しようとしているスレです
本スレはこちら↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット121周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594133437/
2020/08/25(火) 12:22:47.88
おそらくこついらはワッチョイスレに一般住人が書き込まないから
IP表示スレにはもっと書き込まないだろうと考えて、IP表示スレで俺を孤立させる!と嫌がらせ中止して
IDのみスレに一般住人を誘致しようとしたんだろうな
ところが一般住人がIP表示スレに書き込み始めたので
なんだIP表示でも書き込むんだったらワッチョイスレに誘致すればいいじゃねえかと方針変更
IDのみスレは俺の囮として使い、121スレは嫌がらせ再開したんだろう
迷走してんなw
IP表示スレにはもっと書き込まないだろうと考えて、IP表示スレで俺を孤立させる!と嫌がらせ中止して
IDのみスレに一般住人を誘致しようとしたんだろうな
ところが一般住人がIP表示スレに書き込み始めたので
なんだIP表示でも書き込むんだったらワッチョイスレに誘致すればいいじゃねえかと方針変更
IDのみスレは俺の囮として使い、121スレは嫌がらせ再開したんだろう
迷走してんなw
379名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Sp73-Ssjx)
2020/08/25(火) 13:13:13.16ID:W63SYBahp 荒らしは完全に放置しとけよ。
かまったり、指摘するのは荒らしにとっては美味しいエサだ。
かまったり、指摘するのは荒らしにとっては美味しいエサだ。
2020/08/25(火) 13:17:33.04
荒らしはお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊だ
381名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f8b-ZjdK)
2020/08/25(火) 22:47:16.07ID:A6jbvihq0 ここをのんびり使うでいいよ
382名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d00-JMbW)
2020/08/27(木) 08:21:05.06ID:rg4VVIZq0 シレっと夏が戻っててグッタリ
酷暑のピークは超えたとか言ってぬか喜びさせてた気象予報士どもは許さん
酷暑のピークは超えたとか言ってぬか喜びさせてた気象予報士どもは許さん
2020/08/27(木) 09:01:51.44
00はここを使う担当なのか
384名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa85-9/9u)
2020/08/27(木) 10:19:01.81ID:i3Fbrgtqa 63歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 63歳コビトコビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは63歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
何でも欲しいのか?
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 63歳コビトコビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは63歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155�p、体重39�s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
2020/08/27(木) 10:21:28.00
988 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMab-+N8O [133.106.65.237])[sage] 投稿日:2020/08/27(木) 10:15:32.33 ID:vt0C7xBaM
複数回線用意して
組織的工作するのであれば
そうは見えにくいIPスレはむしろ好都合
誰でも簡単にIDコロコロで自演し放題の
ワッチョイすらないスレでは
工作したって意味がない
複数回線つっても自宅で持ってるのはまず1つしかない
こいつらはスマホを複数支給されて自演してるけどそれでも1人で数回線が上限
人数×回線数で考えると工作規模には限界がある
現実に固定回線ではIP表示で同一人物特定されるし身バレのおそれも出てくるわな
複数回線用意して
組織的工作するのであれば
そうは見えにくいIPスレはむしろ好都合
誰でも簡単にIDコロコロで自演し放題の
ワッチョイすらないスレでは
工作したって意味がない
複数回線つっても自宅で持ってるのはまず1つしかない
こいつらはスマホを複数支給されて自演してるけどそれでも1人で数回線が上限
人数×回線数で考えると工作規模には限界がある
現実に固定回線ではIP表示で同一人物特定されるし身バレのおそれも出てくるわな
386名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9db4-ZP41)
2020/08/29(土) 20:24:48.22ID:0LTn/uOh0 8月のステップチャレンジとかいうバッジ貰った
387名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr51-evX8)
2020/08/30(日) 03:44:29.21ID:hHuAIqWOr けっこうな距離歩いてて去年と同じように下がらなくてイライラしていたが
酒飲んでるから水分溜め込んでるからかな
酒飲んでるから水分溜め込んでるからかな
2020/08/30(日) 08:29:46.25
どっちのスレに一般人を誘致する気なのかはっきりしろよ
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