筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　24園目

ビバマッチョ！！
マッチョになりたいやつだけ立ち続けな！


前スレ
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　22園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593172051/
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　23園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593614269/

>>41
根拠のない決めつけを連呼しても
おまえが乞食である現実はなにもかわらないけどそのあたりどう思ってる？

回線はスマホからも書けるけどほとんど書かない
タブレットからも書き込めるけどほとんど書かない
Tik Tokに数ヶ月に1度ぐらい書き込む事があるかなｗｗｗｗ

>>43
貧乏回線だからすぐ切れるみたいだぞwwwwwwwwwww

画像すら晒せないチワワは
スイーツ買えないほど貧乏だから回線も切れるのかｗ

貧乏回線ミナト
困った時のコンプレックス押し付けwwwwwwwwwww


加齢臭臭い独身中年の惨めな現実は変わらないのにね

自己紹介どおりおまえは貧乏だよね

454 名前：シェパード[sage] 投稿日：2020/03/12(木) 18:43:15.08 ID:+dTHsGv9 [5/12]
ここだけの話、ナマポ代で毎月1回甘デジ勝負してる。勝ったらビールと、他にキングサイズの甘いお菓子を買い込む。

しかし、体重85キロでウエスト96とかね、、やべーわwそろそろダイエットをやるかな。。今月もパチンコ負けたしw
！痩せて就職したい！

>>44
チンコ

病気とかでナマポ貰ってる人はわかるけど
こいつのように仕事もせずにミナトさんに嫉妬粘着してギャンブルに突っ込んで
残った金で安いジャンク飯を食ってデブになるとか

本当の底辺だよね

残った金で安いジャンク飯を食ってデブだからこそ画像すら晒せないチワワなんだよな

他人の画像にイチャモン言ってる割に画像すら晒せないチワワだからな

本当の底辺だよね

やっぱミナトクソ回線にクソPC使ってる貧乏人だったのかwww

乞食はいつも画像対決でおれにボコられとるがなw

これの感覚がわからんね
おれなら「馬鹿にすんなぶち殺すぞさっさと払え」とキレそうだわw動画なんか撮って安い餌でフェイク感動物を作成する気満々じゃねーか

まー乞食なら泣いて喜ぶんだろうな

https://article.yahoo.co.jp/detail/8fbb2e0a97ee52d8a085ef48d3cb6cdfaa1b848c

しょぼすぎて画像を消しちゃう乞食のチンパンに負ける奴なんていないでしょｗ

と、しょぼすぎる体代表が仰っていますwww

>>55
これがリアル乞食の感覚かｗ

おまえは労働という修行を経験してないからデブなんだよ

あ
スレ立ててたんだ…
まぁそんな事だろうと思ってたわwww

馬鹿アスペムッチャ喜んどるやんwww


馬鹿アスペお手っ！

>>59
おまえウエイト板でボコられてたなｗ

つーか俺がいないところでもずっと喧嘩してるんだなｗ

おまえもナマポか？

>>60
へ？
お前誰？

>>58
あのピザ屋って何で泣いて喜んでるの？
若者のネタ動画にいきなり出されて端金を選ぶ下らないゲームをやらされて泣く要素ある？？

乞食のお前ならわかるよね？なんで？

>>59
来るのおせーわ

>>61
おまえは「ラクッペチョン」ってあだ名なのかｗ

キチガイっぷりは書き込みから漂ってたが有名キチガイか？ｗ

>>63
最近ゲームやってて馬鹿アスペ弄るの片手間になっとるんやでwww

そだっ！
サモ姉ども！

>>64
すいません…
日本語で書いて貰えませんか？

キチガイと言えばウ板とダ板で暴れているキチガイ朝鮮人のミナトってのが居るんですよ〜！

詳しく話してあげよっか？

ラクッペはオフ会から逃げまくりと書かれてるけど

そういやよくわからん理屈を書いて逃げた奴いたな

おまえだったのかｗｗｗｗ

>>64
基地外朝鮮人のミナト…
この前テレビで猿に箱と棒を渡して天井からぶら下がってるバナナを取る実験でミナトは猿に負けてたんだwww

ミナトって生き物、、
猿に負けて恥ずかしく無いのかな？

>>67
で？
お前誰？

他にもミナトって基地外の話題はまだ有るで！

ZOZO前澤が乞食にお年玉プレゼントする企画で「複数アカウント作って応募したら確率上がる　→　当選しました！」って言ってたんや基地外…

ZOZO前澤は複数垢での応募は失格と書いてたの知らなかったみたいwwwwwwww

普通に考えれば分かるような事も基地外のミナトには難しいみたいwww


だって基地外だからw
AHAHA

>>67
もっと有るで！

何処をどう見てもゴミ捨て場から拾って来たメダルをJAWAというアームレスリング団体のメダルと言い張ってたんやが…

JAWAに問い合わせた人が居て中の人に「そんなメダル知りません」旨言われたみたいwwwwwwww

どや？
基地外丸出しやろ？

もっと聞きたい？

ID:qfKkRdcDの人〜！
自分からワイに絡んで来たのにトンズラか〜い？

何処の誰か分からないけどミナト並の弱さやな…

ミナトは「何のプロ」の質問からもうすぐ１年逃げ回ってる弱さやからなwwwwww

本物のメダルに対して偽物だ！偽物だ！

連呼して楽しいか？ｗ

どんだけコンプレックス拗らせてたら根拠がないのに願望だけで偽物のメダルと思い込むん？

プロのミナトさんから見てチワワの決めつけは毎度根拠がない

根拠を見つけてから断定してほしいね

【ホラ吹きメダルが偽物の根拠】(転載自由)

○先ず提出の画像はテープ等が貼られておりJAWAのメダルだと証明をするのに不十分な画像である
アームレスリングの統括組織の一つであるJAWAに問い合わせてもJAWAのメダルだと証明は出来ませんでした
つまり現状JAWAのメダルと証明するに値しない画像という事です

上記を踏まえてこの「本物と証明出来ないメダル画像」から偽物のメダルである根拠を敢えて提示します

1)そもそも画像から団体名がJAWAなのか判別出来ない
・ミナト本人がJAWAと書いてないと発言している

2)競技種目の打刻が「アームレスリング 」では無く「アームレスリンク」になっている
・常識的に考えて有り得ない間違い

3)ネットに落ちているJAWAの本物のメダルとの差異が大きい
・男女の記載が無い
・階級の記載が無い
・左部門、右部門の記載が無い
・日時の記載が無い
・通常「〜選手権大会」と記載されるのに「〜選手権」のみ
・準優勝なのにシルバーのメダルじゃない
・上記を含めメダルのクオリティーが低過ぎる
(紐、刻印プレート、仕上げなど)

4)主催団体はJAWAだがテープで隠して有る部分が県の頭文字だというミナトの証言の証拠が無い
・100歩譲ってJAWAに所属してる団体や下部組織がJAWAとは無関係の大会を開催したのならまだ分かるがミナトの証言の根拠はミナトの脳内のみ


注)常識ある日本人にしか理解出来ないように書いて有ります！

>>67
やっぱりお前自身が喧嘩オフから逃げたトラウマがあるから反応しちゃうの？wwwwwwwwwww

ミナトさんが怖いらしくて逃げる奴ばかりだね

309 名前：狂ったチンパン(ミナト)飼育員[sage] 投稿日：2019/08/13(火) 18:25:00.29 ID:XyH7RA8Q
ん？おれが府中刑務所の番号を貼った？
いつ？何のこと？

証拠あげてご覧？

根拠のない妄想はやめよう

737 名前：ｍNT[] 投稿日：2019/02/09(土) 12:49:18.45 ID:+736FNWl
じゃ番号送って今から行くから

ここに掛けて来いと府中刑務所の番号を貼る嘘つきチンパン君
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544244794/738

服役してたことを匂わす発言
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544244794/747

>>73
あーーーーーっ！
お前やっぱりミナトやったんかーーーっ！

どうりで！
こんなに弱いやつはなかなか居ないからなぁw

よし行くで！


で馬鹿アスペは何のプロなんや
馬鹿アスペお手っ！

逃げたチワワwwwwwwwwwww

658 名前：無記無記名[] 投稿日：2017/07/16(日) 14:09:06.07 ID:EfXm9/kB
またチワワが話題拡散させて逃げてるのかよｗ

・オフ会に参加したくない理由
・給与を証明する画像

震えてないではよ出せやゴミ！


>>603
> >>558さんがミナトくんの交通宿泊費は払うと言ってくださってますが、もしほかの参加者有志の賛同も得られるなら皆で多少賞金ぽく出し合うのもいいかもしれないですね
>
> 連絡はこのスレか[email protected]へ
> ちなみに以前ここでオフの流れになった時に作ったアドレスです
> その時の相手も同じく元デブだったそうなので、ミナトくんに使うと感慨深い(・ω・)
> 金曜にここに上げてからまだ雲外蒼天さんのリツイート報告しかきてない(´-ω-`)

659 名前：あぼ〜ん[NGName:https://goo.gl/kwvbgn] 投稿日：あぼ〜ん


660 名前：あぼ〜ん[NGName:https://goo.gl/kwvbgn] 投稿日：あぼ〜ん


661 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2017/07/16(日) 14:15:05.34 ID:7x+Stz7b [2/2]
はい逃げた
また挑戦してねクソデブくん

662 名前：あぼ〜ん[NGName:https://goo.gl/kwvbgn] 投稿日：あぼ〜ん


663 名前：無記無記名[] 投稿日：2017/07/16(日) 14:37:42.97 ID:gm+8MMGx [3/3]
ミナトくんは本当に情けないな
普段偉そうなこといって、凄い態度だからほんの少しは期待していたのに正直失望したよ

ちなみにそいつは喧嘩出来ないと言われて逃げたよ

やっぱミナトの惨めな記録はこのスレが最高やwwwwwwwwwww

【震えて謝罪】クソコテ【チワワ】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1496591713/

>>79みたいな強がりが嘘だってすぐわかるしwwwwwwwwwww

ミナトが弱虫基地外で楽しいで〜す！(^o^)

よし！
次行くで！

次はBBQかスノボか？

馬鹿アスペ〜！
テンプレ貼ってあげるから基地外連呼の続きはよ〜！

喧嘩出来ないのになぜミナトさんに喧嘩売ってきたんだろうねｗ

空手オヤジって奴コテつけて喧嘩売ってきたけど喧嘩はできないと言って消えたが
なぜかコテを外して名無しでミナトさんに粘着し始めた

喧嘩売ってきて逃げるとかそんな奴ばかりだよ

喧嘩と言えばシェパさんのツイッターDMから逃亡した古事記！

skypeのお誘いも真冬の夜空に逃亡したからなw

乞食は前澤お年玉当選嘘事件について釈明したら？

乞食のチンパンからは間違いDMしか着てないねhttps://i.imgur.com/tVKlRAE.png

おらおら〜っ！
馬鹿アスペは何のプロなんや〜！www


何のプロなのか聞くとミナト乞食がションベンちびって逃げ回る法則笑うわwww

これ書くだけでミナト乞食の顔面踏んづけてるのと同じだからミナト乞食ボコるの簡単ルーチンワークやな〜！(^o^)


ミナト乞食お手っ！

間抜けだな乞食のチンパンはｗ

俺に送ってどうする馬鹿

>>90
間抜けってZOZO前澤のお年玉失格のお前やなwww


馬鹿アスペお手っ！

>>90
他にもお前の間抜けなテンプレ有るけど欲しいか？あん？

【4ヶ月前…】ミナトの記憶力【…覚えてません】

毎度デタラメな事しか言ってないので自分の発言すら覚えていませんwww
↓↓↓

981: ｍNK (ﾜｯﾁｮｲ 0230-OF6d) [] 2019/02/08(金) 11:27:27.00 ID:DtnsoMJO0

ホットミルク味噌汁など温かい物を飲んで寝る
でも空腹はすぐなれると思うよ


900:ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9330-eGkX) 2019/06/25(火) 20:18:11.78 ID:xwie35h50
寝る前に牛乳を飲むのは間違いだから別にどうでもいいよ
物を知らない馬鹿が書きこむと面倒なんだよ

乞食のチンパンは他人の財布の中身を気にしすぎだわ

他人が食べてるものも気にするし

他人の体型も気にする

どんだけコンプレックスつえーのよ

427 ：エピガロカテキン[]：2020/04/09(木) 19:24:18.31 ID:AoNeugd5
酒飲んで罰ゲームで全裸で走る遊びしてたけど一歩間違ったら捕まってたわｗｗｗｗ
↑
コロナスレにあったエピガロカテキン（ミナト）の書き込みだけど・・・
露出狂のミナトちゃん！これについて詳しく教えてｗ

>>94
乞食ミナチンパンは自分が基地外というコンプレックスからスレ荒らしとるんだよなwww

あん？
どんだけコンプレックス強いんや？


で何のプロやお前

【毎日】ミナトの階段登り【キチガイ】

階段を登る際に一段抜かしは義務だと語るミナト…
しかしながらミナトのYouTube画像を見るとトボトボと一段ずつ歩く画像が…www

＜証拠＞
257 ｍNT[] 2020/01/31(金) 23:50:47.46 ID:luTLEDyS

https://i.imgur.com/NAmoftf.png

一段抜かしは義務ですよ！


292 無記無記名[sage] 2020/02/01(土) 01:00:45.31 ID:lY5zDDK6

このバカ自分のYouTubeチャンネルに証拠あげてんじゃん。


普通に１段づつ登ってて草生えるwwwwwwwwwww

https://m.youtube.com/watch?v=JfCEs0COa1Y


＜参考スレ＞
《反りチン》bigarm《ボランティアエッチ》★２
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1579945034/

さ
基地外乞食のミナチンパン！
階段の話でも連呼するか？

それともしゅ〜しゅ〜言いながら歩いてる基地外呼吸方法の話がええか？

はよレス頼むわ！


馬鹿アスペお手っ！

>>97
愛宕神社の出世の階段登っても未だに5ちゃんのキチガイ廃人でいるとかwww

神様もミナトに呆れてるんやなwww

ミナトには出世しましたと嘘をつくのが関の山だなwww

>>99はミナトが食い付きそうな良いレスやな！(^o^)

玩具(ミナト)で遊ぼうにも玩具がレスしないと始まらないwww
玩具がレスしたくなるように誘き寄せて皆さんで弄り倒すのがええな！

さ
ミナチワワ〜！
いつも調教してるレス連呼するんやで〜！www


馬鹿アスペお手っ！

ラクッペチワワの自己紹介か

ウエイト板での懸垂スレの書き込み見るとホント廃人だよな

ミナトも言ってたけどラクッペって誰？
ミナトの別称？

ラクッペ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1593863922/

>>103
連投の人？
これはミナトじゃ無くね？

まあ同じ精神障害者だな
同族嫌悪してるんじゃね？

>>105
ミナトのライバルなんか？www
お互いに切磋琢磨して基地外に磨きをかけるとええなwww

チワッペ
http://hissi.org/read.php/shapeup/20190330/QmhNQU43d0c.html

乞食ってADHDだろ？
タクシー止めるときに垂直に腕を挙げてそうだわw

本当の事かくとチワトの思考停止ワード

それ自己紹介(震え泣き)がくるぞwwwwwwwwwww

馬鹿アスペのやってる事をまとめると…

１)「画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おう」旨連呼
２)「ミナトさんに嫉妬」旨連呼
３)馬鹿などの煽りや煽ってからの卑怯行為
４)シェパ兄のコピペ貼り
５)知ったかぶりのゴミレス垂れ流し
６)反論できずに「自己紹介」、「意味不明」旨連呼

…おおよそこの６点のみwwwwww

つまりミナトの基地外本能を利用してコレらをやらせる調教がベストなんやで！
犬に空を飛ばすような調教は無理やからね！(^o^)

基地外には基地外行為をさせる調教や！

因みに…
最近ミナドワーフが投稿をサボりがちだとは思いませんか？

晩ご飯のおかずがもう一品欲しいとか思う時有りますよね？

同じように、、
今日はミナトをボコり足りないなぁ…なんて思った貴方！
別スレにて私がミナトの代筆をしております！

どうせ同じ事しか書けないミナトの代筆は超楽チンなのでいつでも下記のスレにおいでになってミナト(代筆)ボコりを堪能して下さいwwwwww
↓

レジスタントスターチ式ダイエット
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1592538915/

>>108
今日もまた乞食のおまえの自己紹介？

75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632

632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。

画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ！

>>103
ちなみにラクッペはIDコロコロさせて200レスぐらいしてるキチガイね

>>114
お前の基地外チームに１名追加やな(^o^)


基地外ミナチワワお手っ！

ラクッペって深夜にペヤング食ってたデブ？ｗ

シェパ兄ナイス〜！(^o^)
また馬鹿アスペに「自己紹介」言わせたね！www
(>>113参照)

シェパ兄はミナト弄り本当に上手やなぁ！


馬鹿アスペ〜！
もっとワイに絡まんかいっ！
ワイのミナト弄りポイント少ししか入らんやんけ！

馬鹿アスペお手っ！

>>116
それミナチワワの自演やろwww

ドヤたんもミナチワワの自演やしなwww

結局、、
ラクッペ含む基地外チームってミナチワワの一人芝居だったんやね(^o^)

ラクッペは攻撃力ないからなｗ

IDを変えてくだらない書き込みをしてるだけ

ミナトさんに相手ほしいんだろうか

ラクッペってこのやきそばデブ？

322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:21:17.00 ID:xA4voMhe [1/5]
サモ姉〜！
ペヤング買って来たで〜！

超大盛りで1081kcalや〜！

328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:27:15.17 ID:xA4voMhe [3/5]
>>325
今日は珍しくカップ焼きそばと氷結や！
途中でカラシとマヨで味変して食べるで！

>>120,121
だからラクッペってお前だよねwww

速報

ペヤングデブ＝ラクッペ

なぁ馬鹿アスペ…
お前は自演でさえ基地外役しか出来ないんか？

マトモな人を演じてご覧www


で何のプロなのよ
馬鹿アスペお手っ！

>>123
うむ！
ミナチワワはペヤングすら買えないデブやな！


でミナチワワは何のプロなのかね

ペヤングデブ＝ラクッペ＝うーたん

331名無しさん＠お腹いっぱい。2020/06/08(月) 00:32:10.92ID:Sy/JGpcg
うーたんさん……でええのかな？

337名無しさん＠お腹いっぱい。2020/06/08(月) 00:41:46.54ID:xA4voMhe
>>331
呼び名は何でもええで〜！(^o^)
好きなように使ってね！

ドヤたん＝ミナト＝ペヤングデブ＝ラクッペか…

馬鹿アスペは一人で一体何をやっとるんや？www


で何のプロだっちゅーの？

夜中にペヤングを食べ氷結を飲み
平日早朝にレスバトル200ｗｗｗｗｗ

ペヤングラクっぺチワワやばっ

>>128
はいはいw
ラクッペ＝ミナトの自演ね！www


自演乞食お手っ！

そういえば…
馬鹿アスペはサモ姉の事も鼻毛とか書いてたもんなwww

いや〜！
基地外に妄想連呼させるの面白れ〜っ！(^o^)

今日はコレの連呼合戦やな馬鹿アスペ！

シェパ兄！
今日中に馬鹿アスペの弄りポイント大量ゲットするで〜っ！

なぁ、馬鹿アスペってハッと思いついた事を現実と思い込めるんやな？

世界中何処に行っても発言には根拠や証拠などの裏付けが大切なんや…

何の根拠も無く鼻毛と書いたり別人と決め付けられるってやっぱり頭おかしいでお前…


うん！
知ってた〜！(^o^)


今日はこれから馬鹿アスペに基地外連呼させるから一緒に遊びまちょ〜っ！

兄達乙です

夜中にペヤングを食べ氷結を飲み
平日早朝にレスバトル200ｗｗｗｗｗ

ペヤングラクっぺチワワはいつ寝てるんだろうか

>>134
ドヤたん＝ミナト＝ペヤングデブ＝ラクッペか…

馬鹿アスペは一人で一体何をやっとるんや？www


で何のプロだっちゅーの？
馬鹿アスペお手っ！

何のプロなのか聞くと汚物(ミナトとも呼ばれる)が黙る法則わらうわwww

何のプロなのか聞くだけで汚物の顔面踏んづけてるのと同じやから汚物をボコるの簡単やな！www


汚物お手っ！

うわっバッチぃ！

馬鹿アスペが珍しくワイに絡んで来るという事は…
おそらく下記のスレって全部馬鹿アスペの自演なんやろな…
読んでないけどwww
↓

【懸垂】最強の背中種目【プルアップ】 Part2
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1593863922/

コロナスレのミナトの書き込み１日２００レス超えてるんだよな〜ｗ
しかもフェイクニュースをまるっと信じてそれをネタにマウントしてる
かっこ悪い・・

画像すら晒せないチワワ君はかっこ悪いのか

自己紹介されてもミナトさんは興味ないわｗ

お　ミナトやんけ

>>95
について詳しく教えて！

>>139
基地外は自分に向けられた意見を自己紹介と脳内変換すると気持ちがおさまるんか？


うん！
知ってた〜！(^o^)

皆さんは基地外に規定の台詞を言わせて遊んでま〜す！
馬鹿アスペお手っ！

ガッツリ脚トレしてきたわ
最高やな脚トレは

で、ラーメン、寿司と食べて、お菓子も買って食べてるわw
脚の日はチートオッケーw

>>139
うむ！
カッコ悪いと言えばミナチワワやな！
↓

【ガイジ】ミナトの基地外挑発【煽り】

自身のツイッターで「シェパード」というコテをブロックしたミナト
こんなキチガイ丸出しのレスで煽ります
↓

1000 ｍNT[] 2020/01/11(土) 11:17:45.97 ID:11yUIuhi

>>993
顔面を蹴り上げてやるから勇気出して番号送ってきなさい

おまえはビビりすぎ


＜参考スレ＞
チラシの裏 96枚目@ダイエット板
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573260891/