>>532
前どっかのスレで英語できないのあんた自分で暴露してたけど英語ができない時点で飛びぬけた知識を持つのは不可能
日本はトレーニングやダイエット後進国で新しい知識が出回るのが年単位で遅いから周回遅れの知識が出回る
情報の更新頻度が高い業界でこれは結構致命的
英語で情報取れない時点で飛びぬけてるどころか知識が古い事が多いってことを自覚すべき
日本のダイエットやトレーニング産業のやってることはアメリカの後追いだし

日本は未だに使える筋肉と見せるための筋肉では性能が違うみたいな勘違いがまかり通って指導者の一部もそれを信じてウェイトやらせないとかしてるような国だし