>>41
本当に20分でもやるとやらないでは違いって出るものなの？
ここ数年で84ー69−89の体重の増減が酷くて服のLGサイズからXLになってワイシャツもズボンも買い直しで痛すぎるんだ、、
緊急事態宣言でバカ正直に部屋から出ずにいたらストレスで過食症になるし