筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　31園目

筋トレと有酸素で効率的なダイエットをしよう！！

ヘタレチワワまとめ
【アルメニア】アームレスリング12【ジョージア】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1598090853/

907 無記無記名 sage 2020/09/10(木) 21:56:37.03 ID:wPu4lis9
904 ミナト 2020/09/10(木) 21:54:25.72 ID:q6QAV3TJ
ミナトさんと喧嘩出来る人募集ｗ

(ミナトさんは本当に買われると逃げ回るため喧嘩にはなりません 気軽にお買い求め下さい)

908 ミナト 2020/09/10(木) 21:59:28.13 ID:q6QAV3TJ
>>907
君どう？

画像すら晒せないチワワだから無理か

909 無記無記名 sage 2020/09/10(木) 22:03:07.06 ID:wPu4lis9
>>908
場所と時間と日付書けば行くぞ

まあ お前は絶対に買えずに逃げ回るから書けないだろうねwwwwwwwwww


913 ミナト 2020/09/10(木) 22:26:21.74 ID:q6QAV3TJ
はい

今日も全員逃げました

>>134
また深夜4時に書き込んでるわ(^｡^)

キチガイになったらおしまいやなw

>>134
しかしコイツの学歴と性格じゃどこも勤まらんやろw

おまけに履歴書の写真が煽り運転の宮崎とそっくりなキチガイが滲み出た顔してんねんw

門前払いになる罠w

小学生に指さしされるわ　警戒されて挨拶されるわ
近所の厄介者やろw

惨め〜wwwwwww

キチガイをどこも雇う会社はない(^｡^)

喚く事しか出来ない雑魚が強者のシェパードさんにずっと嫉妬してますねwww
いやあ愉快愉快www

ミナルンペンがシェパ兄に勝てる物は何一つ無いからしゃ〜ない(^o^)

>>140,141
ミナルンペン〜！
もうすぐお昼ですね！

また天竜川の土手で犬の糞食べるんですか？
汚い乞食専用ラッシュガードたまには洗いましょう！


ミナルンペンお手っ！

しかし宮崎みたいなキチガイ滲み出る顔してる奴が

履歴書にどんな気持ちで写真貼付したんやろ？w

キチガイを

受け入れる会社はないのになw
(^｡^)

キチガイになったらおしまいやなwwwwwww

惨め〜(^｡^)

タバコも50円上がるしなw

>>145
あれ？
お手上げAA止めたんか？
貫き通せよヘタレwwwwwwww


ヘタレミナルンペンお手っ！

>>146
AAなんかどーでもよくね？w

そんなことより就職活動した方がええよw

お前の顔写真じゃ門前払いかw
滲み出てるんだよ、お前　w

キチガイになったらおしまいやなw

金がないのに働けないんだってw

キチガイになったらおしまいやな(^｡^)

惨め〜wwwww

>>148
自己紹介ナイスウ！！wwwwwwwwww
お前みたいなキチガイは貧困のままなんだなwwwwwwwwww

>>147,148
無職のミナルンペンはそうやって逃げ回ってなちゃい！(^o^)


ミナルンペンお手っ！

無職ミナトwww
↓

655 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:13:27.02 ID:JpLBTSs4

早く仕事探さないと実家追い出されるな
でも働きたくない
親に食わせてもらって何が悪いの？

クレクレ乞食ミナトwww
↓

661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4

前澤何でお年玉くれないんだよ！
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな

捏造しても就職できるわけではないからな(^｡^)

惨め〜wwwww

捏造ばかりのミナルンペン…
無職…
惨めやのぅ…

>>153
残念ながら現実です

>>154
（笑）

今日のミナト勢いが無いな
鬱病の朝鮮人だからか？

躁鬱繰り返すキチガイがミナトｗ

>>156
確かに現実を突きつけられたら笑うしかできないよね ドンマイ

>>158
あんた誰？
お病気ちゃうかな？

シェパードお前の親がなぁチョンコの親がアホみたいに必死に交尾して生まれたんが

お前やｗｗ生まれてこなくてもいいのに生まれてくるから鬱病なんぞ発症しやがって

近親相姦の糞よごれた汚い遺伝子のお前らの両親を恨めよ

ペクチョンの癖にわしを生みやがっていうて恨め

一生涯絶対に治らない鬱病になんかなりやがって

就活　書類選考で門前払いなんだって？ｗ

そしゃペクチョンのお前なんて相手にしないよｗｗｗｗｗｗｗ

>>161
酷いコンプレックスだな だが投影してもお前の惨めな現実は変わらない

>>162

あんた誰？ 名無しのシェパード（笑）

アホでお病気やと辛いのｗ

就職なんて出来るわけない！！

役所の職員も苦笑いｗ

ナマポの更新安泰やん！良かったな　キチガイシェパードｗｗｗｗｗｗｗ

シェパードお前らキチガイって調剤薬局でお薬の説明されてるってマジ？

これはキチガイを鎮めるお薬です
これは火病を抑える薬です
これはセロトニンが出るのを助けてキチガイを抑える薬でデパスといいます

みたいな説明受けてるの？
恥ずかしくないの？
生きてる価値ある？

>>162
調剤薬局でうつ病の薬もらう時って恥ずかしくないの？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

性病の薬もらうよりも恥ずかしいよ普通は ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

朝鮮人でキチガイってのがバレバレだから ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

>>158
鬱病のシェパード（笑）

そして誰もいなくなるｗ

君は一人だよｗ

鬱病のお前　就職なんて出来るわけないから諦めろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://hissi.org/read.php/k1/20200912/RDNJSE53TnYw.html
キチガイミナト04:00まで格闘技板

ID:oT4b+cc2と時間がリンクする書き込みｗ

最近殆どスレに来てないシェパ兄へのヘイトを連日続けるミナトwww
しかもキャラ替えしてまでwww

そんなノータリンの乞食鑑賞を楽しむ毎日やな！(^o^)


ミナルンペンお手っ！

>>167
嫉妬が止まんないねwwwwwwwwww
頑張って！！wwwwwwwwww

うつ病キ○ガイシェパードと、子供虐待サモエドが揃って逃げてるの、ホント草wwww

>>171
何年も粘着したかいがあったねｗ

人生捨てて5ちゃんに粘着したかいがあったなwwwwwwwwww

>>171
居ない人の事に必死になってるミナ基地外見てるのホント好き！(^o^)


ミナ基地外お手っ！

キチガイナマポ乞食シェパードとデキ婚育児放棄のサモエド。まさにキチガイの宝石箱やで！

http://hissi.org/read.php/shapeup/20200912/SWtzdDFMVU4w.html

↑こいつ馬鹿ミナトくせぇんだが串刺すの覚えたのか？ｗ

>>175
そこにシェパードとサモエドに嫉妬発狂してるコンプ投影鬱おじさんのお前もいれて宝石ザックザクやで！！wwwwwwwwww

>>174
でもシェパードは歳だから就職できなくてもしょうがないわな

鬱病の口臭は悲しいわな

鬱病のキチガイなのに平静を装ってｗｗｗ

影でデパスを臭い口に放り込むｗｗｗｗっ笑

健常者でいる事が1番大事

　シェパードはじめ鬱病のキチガイ見てて気づいた事やさけ

鬱病になったら本当に人生が終わる

たった一度きりの人生なのに

　うつ　病で台無しにしてる朝鮮人のシェパード

調子はどう？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

シェパード最近出て来ねーなｗ
お病気の状態が良くないんちゃうかな？
あとは就活全滅門前払いで落ち込んでるとか ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

キチガイを雇う会社なんてないのにね（笑）

鬱病で朝鮮人で就職もできない知恵遅れのシェパードｗｗｗ

ド底辺朝鮮人ｗｗｗｗ鬱病のカスペクチョンｗｗｗ

ざまぁああｗｗｗｗｗ

ここだけの話　シェパードって
近親相姦の子孫やからな　ペクチョンやからな
首に板ついてたカスチョンコやねん

シェパードはペクチョンで無職で鬱病の過食症やからね
通り魔になりそう ｗｗ

キチガイを雇う会社は無いからねｗｗｗ

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

ID:oT4b+cc2(＝ミナト)は今日もスレに来ない人物への嫉妬塗れですね！(^o^)


鬱でルンペンってミナルンペンの事やんけwww

つかお前そのAAの意味分からないで使っとるやろwwwwww
そのAAは「笑うしか無いぐらいお手上げ」の状態の時のAAやでwwwwww
「オワタ　AA」でググってご覧www

頭ミナトやなぁwwwwwwww


お手上げのミナ基地外お手っ！

シェパードとサモエドって両方消えたな
やっぱシェパードの自演だったんか？

アホでお病気やと辛いのｗ

就職なんて出来るわけない！！

役所の職員も苦笑いｗ

ナマポの更新安泰やん！良かったな　キチガイシェパードｗｗｗｗｗｗｗ

シェパードお前の親がなぁチョンコの親がアホみたいに必死に交尾して生まれたんが

お前やｗｗ生まれてこなくてもいいのに生まれてくるから鬱病なんぞ発症しやがって

近親相姦の糞よごれた汚い遺伝子のお前らの両親を恨めよ

ペクチョンの癖にわしを生みやがっていうて恨め

一生涯絶対に治らない鬱病になんかなりやがって

就活　書類選考で門前払いなんだって？ｗ

そりゃペクチョンのお前なんて相手にしないよｗｗｗｗｗｗｗ

ID:oT4b+cc2(＝ミナト)は今日もスレに来ない人物への嫉妬塗れですね！(^o^)


鬱でルンペンってミナルンペンの事やんけwww

つかお前そのAAの意味分からないで使っとるやろwwwwww
そのAAは「笑うしか無いぐらいお手上げ」の状態の時のAAやでwwwwww
「オワタ　AA」でググってご覧www

頭ミナトやなぁwwwwwwww


お手上げのミナ基地外お手っ！

>>192
あんた誰？
お病気ちゃうかな？

>>192
そら嘘ばっかりつく朝鮮人で頭のお病気でキチガイだから馬鹿にもされるやろ

チョンコなんてゴキブリやネズミ以下やから
近親相姦で生まれてきた欠陥遺伝子やから

>>192
シェパードコテで書き込まない理由は何？
お前の語彙力だとウータンキャラで連呼しかできないなｗ

鬱病連呼されて効きすぎちゃってる理由は何？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ミナトと別人とわかってるのに連呼する理由はお前の語彙力の無さなの？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

シェパードさん嫉妬されまくってんな

>>192
デブ　→　こと美　→　タイラー　→　シェパード　→　うーたん

時間経過に比例して取り返しのつかないほどお病気悪化してるなお前ｗｗｗｗｗｗｗ

>>197
お前みたいな鬱病の無職になったらおしまいｗ

嫉妬って何？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>197
調剤薬局でうつ病の薬もらう時って恥ずかしくないの？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

性病の薬もらうよりも恥ずかしいよ普通は ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

朝鮮人でキチガイってのがバレバレだから ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

>>197
おい！お薬のんだか？キチガイが飲むお薬！
キチガイ病院で処方してもらった薬のんだか？キチガイｗｗｗｗ

>>197
鬱病で朝鮮人で就職もできない知恵遅れのシェパードｗｗｗ

ド底辺朝鮮人ｗｗｗｗ鬱病のカスペクチョンｗｗｗ

ざまぁああｗｗｗｗｗ

>>197
お前らってキチガイの薬を朝昼夜と３回飲んでるの？
何種類飲んでるの？
平均寿命よりも２０年以上短いってもうすぐ死にそうなの

朝鮮人のうつ病に生まれてきて何か一言どうぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

名無しのシェパード　毎日全力デパス乙はははははあっははっはっはははは
でもデパス飲みまくってるだけの朝鮮人の鬱病は視界に入るとイラっとくるから
その辺はもうちょっと頭使って考えないと人に不快感を与えるかもしれないよ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

名無しのシェパードｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

近所の小学生に煽り運転の宮崎だ！！って指差された理由は何？＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

キチガイシェパード　乙（笑）

ネットでイキッても鬱病で無職のクズやからなｗｗｗ

就職活動で現実を思い知ったやろ？ｗｗｗ

惨め〜ｗｗｗｗｗｗｗｗ

キチガイのシェパードを雇う会社は存在しないからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ざまぁぁっｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

デバス飲んではよ寝ろキチガイｗ

あんたらキチガイっていつ寝てるんや？ｗ

ID:oT4b+cc2(＝ミナト)は今日もスレに来ない人物への嫉妬塗れですね！(^o^)

今日は2013年のワインを開けた…
久しぶりに当たりや！

美味いツマミに基地外が泣き喚くレスというツマミも加わって更に酒が美味い！

汚い乞食専用ドリンク飲んでるミナルンペンには一生分からないやろな(^o^)


ミナルンペンお手っ！

>>197
まったく相手にされてなかったからね

来ないのがうれしいみたい

>>206
キチガイシェパード　乙

シェパードコテで書き込まない理由は何？ｗ

鬱病連呼されて効きすぎちゃってる理由は何？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

うーたんキャラで連呼しかできない理由はやっぱり語彙が乏しいからなの？ｗ

ミナトと別人とわかってるのに連呼する理由もやっぱりお前の語彙力が関係してるの？ｗｗｗｗｗｗｗ

知ってって聞いてごめんなｗ　鬱病のシェパードｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>207
あんた誰？
お病気ちゃうかな？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

シェパードコテで書き込まない理由は何？ｗｗｗ
ワイにいじめられたらＩＤ変えてイキってられる
けど工場でリアルでいじめられたらキチガイになっちゃうよねｗｗｗｗ

シェパード　お前の性格だもんｗｗｗどこ行ってもいじめらられるでしょｗｗｗ
いじめられて短期離職繰り返すシェパードキチガイｗｗ

その前に面接門前払いだったわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

流石シェパードさん いなくても注目を集めて嫉妬の対象になってる
流石です

>>210
ミナトのパクリ乙ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

惨め〜ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>211
おい！シェパード　お薬のんだか？キチガイが飲むお薬！
キチガイ病院で処方してもらった薬のんだか？キチガイｗｗｗｗ

でもシェパードはもう歳だから就職できなくてもしょうがないわな ｗｗ

貧困に耐えながらナマポで生きていけばエエｗｗｗｗｗｗｗ

鬱病の口臭は悲しいわなｗｗｗｗ

鬱病のキチガイなのに平静を装ってｗｗｗ

影でデパスを臭い口に放り込むｗｗｗｗっ笑

アホでお病気やと辛いのｗ

就職なんて出来るわけない！！

役所の職員も苦笑いｗ

ナマポの更新安泰やん！良かったな　キチガイシェパードｗｗｗｗｗｗｗ

鬱病で朝鮮人で就職もできない知恵遅れのシェパードｗｗｗ

ド底辺朝鮮人ｗｗｗｗ鬱病のカスペクチョンｗｗｗ

ざまぁああｗｗｗｗｗ

シェパード　お前らってキチガイの薬を朝昼夜と３回飲んでるの？
何種類飲んでるの？
平均寿命よりも２０年以上短いってもうすぐ死にそうなの

朝鮮人のうつ病に生まれてきて何か一言どうぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ミナ基地外〜！
今日もシェパ兄への嫉妬で地団駄踏んでますか〜？


ミナ基地外お手っ！

>>217
お前みたいな鬱病の無職になったらおしまいｗ
就職できないストレスで甘いお菓子バカ食いしてるデブのお前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

嫉妬って何？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
健常者に分かるように説明しろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

…と発狂する基地外であったw

>>217
シェパードコテで書き込まない理由は何？ｗｗｗ
ワイにいじめられたらＩＤ変えてイキってられる
けど工場でリアルでいじめられたらキチガイになっちゃうよねｗｗｗｗ

シェパード　お前の性格だもんｗｗｗどこ行ってもいじめらられるでしょｗｗｗ
いじめられて短期離職繰り返すシェパードキチガイｗｗ

その前に面接門前払いだったわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

…と別人をシェパ兄と勘違いし続ける基地外であったw

>>221
鬱病で汚いチョン子だらけだからな
お前も鬱病だろ
近親相姦の奴隷遺伝子の糞www

>>221
嘘　なり済まし　ばっかりしてるから逮捕ちゃうかな
鬱病のチョンカスやシェパードｗｗｗ

【卑怯】ミナトの成り済まし【恥晒し】

ミナトがシェパ兄の成り済まし失敗をした瞬間をご覧下さい
↓

88 mNT[] 2019/11/12(火) 12:20:05.27 ID:2BAPQceD

>>87
ミナトさんは糖質制限してない

俺を語る奴は頭のおかしな奴が多いのでおまえのように妄想や願望ばかり書いてる

89 シェパード[] 2019/11/12(火) 12:21:32.64 ID:2BAPQceD

面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、


＜参考スレ＞
画像くらい晒してごらん？ Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573393483/

お〜い！
ID:3wjj9pAI〜！

もっと頑張ってヘイト垂れ流さんか〜い！(^o^)

シェパードはもう歳だから就職できなくてもしょうがないわな ｗｗ

貧困に耐えながらナマポで生きていけばエエｗｗｗｗｗｗｗ

鬱病の口臭は悲しいわなｗｗｗｗ

鬱病のキチガイなのに平静を装ってｗｗｗ

影でデパスを臭い口に放り込むｗｗｗｗっ笑

健常者でいる事が1番大事

　シェパードはじめ鬱病のキチガイ見てて気づいた事やさけ

鬱病になったら本当に人生が終わる

ID:3wjj9pAI(＝ミナト)の自演嫉妬レス見るのホント好きや！
一体どれだけシェパ兄にボコられつづけたんやこのアスペwww

お！
ええな！

もっと頑張れ〜！(^o^)

たった一度きりの人生なのに

　うつ　病で台無しにしてる朝鮮人のシェパード

調子はどう？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ID:3wjj9pAI(＝ミナト)はスッキリしてる？

さ
もっと行こうぜ〜！(^o^)
AHAHA

シェパードはペクチョンで無職で鬱病の過食症やからね
通り魔になりそう ｗｗ

キチガイを雇う会社は無いからねｗｗｗ

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

>>235
つかお前そのAAの意味分からないで使っとるやろwwwwww
そのAAは「笑うしか無いぐらいお手上げ」の状態の時のAAやでwwwwww
「オワタ　AA」でググってご覧www

頭ミナトやなぁwwwwwwww


お手上げのミナ基地外お手っ！

お〜い！
ID:3wjj9pAI〜！
ペース遅いよ〜！

頑張れ〜！(^o^)

のろまなミナトちゃん頑張れ〜！

シェパード逃げたな