料理を制するもの減量を制す

こんにちわ。料理研究家のシェパードです。
ここでは
・痩せる
・美味しい
・高タンパク
を条件に満たされる減量食を動画や写真で紹介してもらうスレです。
とりあえずシェパさんは沼を食べることが多いです。レパートリー増やしたいので色々教えてください。

>>188
いや

>>181のシェパードのレスの何処にお前の財布の中身を気にした内容が有るか説明しろよアスペ！(^o^)

日本語理解出来ますか？


知恵遅れルンペンやなぁ…

>>188
画像すら晒せないアスペミナチワワ君は財布の中身が空じゃ無いと証明してご覧

嘘つきのお前は当然ミナト本人の財布の証明が必要ですよ！(^o^)

顔写真付きの身分証明書と財布の購入レシートもな！


嘘つき知恵遅れこどおじお手っ！

…と
そんな訳で今回も画像すら晒せないアスペミナチワワ君は何の証明も出来なさそうなので！

ミナトの財布の中身は空

コレがデフォに決まりましたー！


ミナト君！
何かを証明したかったら頑張って証明するんでちゅよ！

分かりまちたか？

…と自己紹介する画像すら晒せないアスペミナチワワ君であったw

画像すら晒せないアスペミナチワワ君は…
今回も>>181のシェパードのレスの何処にアスペの財布の中身を気にした内容が有るか説明出来ませんでした！w


いつも通りの知恵遅れ卑怯者でしたー！(^o^)


嘘つき珍獣お手っ！

>>192
当たってないのは事実
はい論破
反論ある？


423 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/20(土) 22:55:53.46 ID:ALRVDnav
ミナトさんだけ100万当選して乞食のちんパンは落選した

かわいそうなチンパンｗｗｗ

前澤は人を選んだ

↑妄想
↓現実

26 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/17(水) 22:18:33.77 ID:nIGnX4jZ
複数垢でリツイートをすると確率が2倍3倍になります
ウエイト坂垢はついでですよ

おかげで当選しました


100 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/18(木) 02:50:41.51 ID:7XDr+jWg
>>26
これチワト理解出来なかったんだwww

【ルール�A】

・お一人様一アカウントからのみの応募とさせていただきます。複数アカウントを作成しての重複応募は当選資格失効となりますのでご注意ください。


https://i.imgur.com/FSEDLqT.jpg

ミナトの人生はハムスターみたいなもんだ
同じ場所をグルグル回って現実逃避
本人はそれで満足 周りはそれをみて笑う
でもそれが気に入らないチワトはまた同じ所をグルグル回って現実逃避
本人はその妄想で満足するけど それをみて周りは更に笑う

その繰り返しで時間だけが過ぎる
そんな人生で満足なのかな？

「人の財布の中身が気になる」と貼られたレス…
そのレスの何処にもミナトの財布の中身を気にした内容は有りませんでした…

基地外の脳内は一体どうなっているのでしょうね(呆
↓↓↓

181 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2021/11/14(日) 11:38:39.98 ID:IDdk1HhF

乞食だけに人の財布の中身が気になる

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1628941785/11

11 名前：シェパード (ﾜｯﾁｮｲ 6e15-3dbA)[sage] 投稿日：2021/08/14(土) 22:48:26.37 ID:yV6rcPM60
さて、シェパさんは明日は競馬やりにいきますよ。
ナマポ代でやります。
ダイゴが生活保護者を批判して焦ったけど、馬鹿な世間の偽善者たちが叩いて火消ししてくれてるおかげで堂々とナマポ頂けますw

統合失調症だから文章外の言葉で会話するんでしょ

スプーンデブはまた定期に800万しかないガチの貧困画像出してくるね

50過ぎの独身だとしても親の通帳だとしても桁一つ足りないやつw

>>199
また何の証明価値も無い画像だろうからボコるの楽しみー！(^o^)

定期に800万は多すぎるよ

利率の低いものに800万も寝かして置くのって無駄なのよ

貧乏人のチワワにはわからない話なんだろうな

定期に800万しかない時点で貧乏南ですわなあ

真の貧乏人はこれやろなあ
現代の乞食ですよ
金持ちに利用されて搾取される貧乏馬鹿の見本ですよ

https://i.imgur.com/D2cxuwx.jpg

>>203
ファイナンシャルプランナーと話してこいチワワ君

>>205
その程度の資金で本人が満足するならええんちゃう？

てかFPに相談なんて間抜け本当におるんや

自分の資金繰りも出来ない馬鹿だからその資金が大金になるんやねえ

なるほどねえw

典型的な情報弱者だな
FPみたいななんちゃって相談家に相談するとか本物の情報も頭も弱い爺かよ
養分としか言えんな

ファイナンシャルプランナーは金融にいたころ試験受けたよｗ
つまりミナトさんは資格持ち

結果と現実が無職無資格のデブハゲさあwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

50過ぎた貧乏デブハゲは妄想すらもショボいねえ

自称元金融マンミナトのクソ笑った低脳発言
「損保の人間なら保険金詐欺のやり方を言ってみろ」

は？

「代理店行った時に詐欺やったって言ってるやつの話聞いちゃったんだよね。だから俺は知ってる」

ミナトちゃんもやれば？

「今の俺にはまだ早い」

もうどこから突っ込みゃいいんだよwww バカな上にクズ

資格に嫉妬するチワワ君の年齢は50過ぎらしい

敬語なんて使わんよｗ

性根が腐りきった乞食チワワ
詐欺のやり方教えろ！！
https://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1565872080/#

0346 ｍNT 2019/09/21 00:11:44
車の事故の保険金詐欺を見たことあるけどやり方書いてごらん
事故した後に保険に入って保険金ゲットした奴見たぞ

やり方書いてごらん
ID:syj8ZB52(10/30)


0400 無記無記名 2019/09/21 00:24:46
クソコテは他所でやってるって聞いて

保険金詐偽を俺もやろう！ってなったの？wwww
で やりかた聞いてんの？wwww
ID:FfO9VCJd

0404 無記無記名 2019/09/21 00:26:40
知ったかぶりじゃないなら保険金詐欺の答え書けるだろ

書けないならガチで詐偽のやり方聞いてたって事だろ


↑書かれた瞬間チワトは逃げましたw

>>213
やっぱり醜い現実に対抗する最後の抵抗が投影なの？

あれ投影から話反らしちゃった

チワワが画像すら晒せないチワワと馬鹿にされても画像をさらさないのはなぜか？

答　50歳過ぎたおじさんだから

あ 加齢もパクり投影オウム返ししてるって事はストレス限界だなw

>>218は正しい？チワワ君説明してごらん

この見た目なら50過ぎなのは正解でしょwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww





https://i.imgur.com/1xaSpMK.jpg

ミナトさんは画像を晒した

チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか


答え　ミナトさんは見た目が良いからｗ

チワワ！？


【要注意】
クソコテMINATOの経歴


クソコテミナトいつもどおりイキって暴れる
↓
ミナト：文句があるならツイ垢に電番送れ！
↓
本当に送ってきた人物現る
↓
クソミナト：震えながら「非通知」で電話
↓
電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」
↓
以降、ウエイト板では「チワワ」「弱ったバイブ」「首ふり人形」呼ばわりされる
↓
悔しくて「年下君の妄想」「お前がチワワ」とキャンキャン吠えるw
↓
ミナト：他のスレに名前を伏せて暴れる
↓
｢スネ夫｣ ｢ゴキブリ野郎｣と別のあだ名をつけられボコられ震えながら逃げる
↓
名前をMINATOに変えて初心者板でマウント取りたがるも、ボコられて怖くてプルプル震える
↓
ウエイト板にて自演で自分の擁護を始める
↓
即バレ、ボコられまくってついに自演認めて泣き寝入りw
↓
↓
↓

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart205
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516977707/

755〜810まで参照


懸垂を愛する者が集うスレ 115
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516063896/

575〜638まで参照

>>221
見た目が良い！？

まーたミナト爺は妄想グルグルハムスターかあw

チワワハムスターとか字だけなら可愛いのにこれだもんなあw
>>221

ミナトに生まれる　＝　ハムスター人生

チワワは毎日馬鹿にされてる画像すら晒せないチワワ君だよ

これが現実ね

ミナトさんは画像を晒した

チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか


答え　ミナトさんは見た目が良いからｗ

基地外
「ウリは画像晒してるニダーーーッ！」
(本人の画像と証明出来る証拠無し)


皆さん
「ミナトはスプーンデブwww」
(証拠有り)

画像すら晒せないアスペミナチワワ君は画像晒せない言い訳書いてごらん

AHAHA

スプーンデブであって欲しくないとアスペミナチワワ君は強く願った・・・　（世界ウルルン滞在記風）

現実逃避ばかりじゃ常識有る皆さんに勝てないよ


じゃ
そろそろ何のプロなのか聞こうかね！(^o^)

で
何のプロよアスペ(何百回か目)

>>229
はい妄想ハムスターチワワw

これってハムスター連呼してるチワワのことだね

なぜ突然ハムスターなんだろう

【neologism:造語症】
オリジナル単語を自然に創る症状。主に精神病疾患者が「一般的ではない、辞書に載っていない造語」を創作し、
さも当たり前のように使う症状。統合失調症の典型的な症状であり、アスペルガー症候群にも多くみられる。
自分と他人との境界線が薄い(あるいは無い)という事が原因として「自分が当たり前に使う言葉」は「他人も認識出来る」
という思考が原因とされている

はいまたパクりましたねw


ナチュラルに病気の症状出すのは流石というか可哀想というか

【成功者の集い】キープ期に入った人のスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1634360995/

166 ミナトさん 2021/10/22(金) 19:44:13.49 ID:IouNOhg1
死語だと思ってたがリア充って言葉久しぶりに聞いたわ

リア充でなくおまえは脂肪充だろ

AHAHA


http://hissi.org/read.php/shapeup/20211022/SW91Tk9oZzE.html
↑
脂肪充とかいう言葉はこれだね

造語症
【neologism：造語症】

オリジナル単語を自然に創る症状。主に精神病疾患者が「一般的ではない、辞書に載っていない造語」を創作し、さも当たり前のように使う症状。統合失調症の典型的な症状であり、アスペルガー症候群にも多くみられる。自分と他人との境界線が薄い（あるいは無い）という事が原因として「自分が当たり前に使う言葉」は「他人も認識出来る」という思考が原因とされている。

ハムスターがホイールでクルクル回る様とスプーンデブのお前が同じ事連呼してクルクル回る様を揶揄しての事だと皆さん理解しとるがお前は分からないんか？www

ま
「様」すら書けない知恵遅れ50歳やからしゃーないかwwwwwwwwww

>>233
「ハムスター」は造語じゃありませんよお間抜けおデブのチワワおじいちゃんw
意味を理解できずに形だけでオウム返しをするから破綻するんですよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



例え話とか比喩表現も習わなかったのかwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
国語やりましたかあ？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

画像すら晒せないアスペミナチワワ君ー！

優秀なんや無いんかー？


あ
自称やっけなwww

ぷっ！w

妄想ハムスターチワワ「ハムスターは造語！！(思考停止オウム返し)」


233 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/11/15(月) 21:43:14.03 ID:c/SEdZO+
これってハムスター連呼してるチワワのことだね

なぜ突然ハムスターなんだろう

【neologism:造語症】
オリジナル単語を自然に創る症状。主に精神病疾患者が「一般的ではない、辞書に載っていない造語」を創作し、
さも当たり前のように使う症状。統合失調症の典型的な症状であり、アスペルガー症候群にも多くみられる。
自分と他人との境界線が薄い(あるいは無い)という事が原因として「自分が当たり前に使う言葉」は「他人も認識出来る」
という思考が原因とされている

236 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2021/11/15(月) 21:48:55.10 ID:fztJqBot
>>233
「ハムスター」は造語じゃありませんよお間抜けおデブのチワワおじいちゃんw
意味を理解できずに形だけでオウム返しをするから破綻するんですよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww



例え話とか比喩表現も習わなかったのかwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
国語やりましたかあ？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>235
「比喩」っていう物を知らんやつにそれは酷いぞwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

馬鹿なハムスターを瞬殺論破するの気持ちえええええええええええええええwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

これはミナトさんがチワワ相手に貼ったものだからね

偏差値30のおバカなチワワがいつものようにパクった

偏差値30だと文章書けないからね

【neologism:造語症】
オリジナル単語を自然に創る症状。主に精神病疾患者が「一般的ではない、辞書に載っていない造語」を創作し、
さも当たり前のように使う症状。統合失調症の典型的な症状であり、アスペルガー症候群にも多くみられる。
自分と他人との境界線が薄い(あるいは無い)という事が原因として「自分が当たり前に使う言葉」は「他人も認識出来る」
という思考が原因とされている

ハムスターチワワ


現実を捏造し始めるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>235
なるほど言いたいことはそういうことか

そのハムスターから画像すら晒せないチワワとずっと馬鹿にされてる現実はどう思ってる？

ハムスターはおまえの妄想だけど現実ではおまえが馬鹿にされてる

>>243
妄想ハムスターチワワ 回転しながら現実逃避wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

反論放棄のおまけ付きwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>241
あれあれ？

お前の説明文と
>>234の説明文は別だぞ？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


ハムスターは捏造しないと反論出来ない？w

チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが

なぜ画像すら晒せないチワワなのか

答え　デブだからｗ

妄想チワワがグルグルハムスターwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

止まらんねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

シェパードは職歴ないしなｗ　就職諦めて5ｃｈに張り付くんが生きがいなんやろな ｗｗ

貧困に耐えながらナマポで生きていけばエエｗｗｗｗｗｗｗ

見かねて別キャラが話題反らしに入ってきたあああああああああwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>1
こんにちわ。 ×
こんにちは。○

これじゃ就職できないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

妄想ハムスターチワワ

見かねて別キャラクターが参戦だあああああああああwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

シェパード出てこないのなｗ
お病気の状態が良くないんちゃうかな？
ナマポの更新役所に否認されて
１０万貰う前に野たれ死んでかも知れんな（笑）

>>250
おい！！
やめてやれ！！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ファイバーポリス署長プロのミナトさんのストーカーを観察するスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1623218237/

708 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/23(土) 16:06:49.74 ID:mmwH76H8
脂肪充チワワ君こんにちわ　

賢いプロの港です

久しぶりですね

相変わらず脂肪充チワワ君はキチガイですね

間違いなく統失入ってるね

鬱病で生活保護のシェパードはぺヤングとキチガイのお薬のコンビでデブやで　(^o^)

866名無しさん＠お腹いっぱい。2020/11/13(金) 19:58:31.76ID:S3lPgNjs

27 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw

面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、


無職の過食症シェパルンペンｗｗｗｗｗｗｗｗ

どーしょもねークズだわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ｻﾞﾏｧ━━━━━━m9(^Д^)9m━━━━━━!!!!!!

別キャラクターにもボロクソ言われる妄想ハムスターチワワ

250 パンダ 2021/11/15(月) 22:24:33.90 ID:8nGU5iOc
>>1
こんにちわ。 ×
こんにちは。○

これじゃ就職できないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


ファイバーポリス署長プロのミナトさんのストーカーを観察するスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1623218237/

708 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/23(土) 16:06:49.74 ID:mmwH76H8
脂肪充チワワ君こんにちわ　

賢いプロの港です

久しぶりですね

相変わらず脂肪充チワワ君はキチガイですね

間違いなく統失入ってるね

あれ
ちょっとイジったら消えた

生活保護なんて社会のお荷物ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

社会から必要とされていないからねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

シェパードみたいになったら人生は終わりやさけね

金も無いのに基地外すぎて働けないｗｗｗｗｗ

中年にもなって何の職にも着いてない乞食のおっさんｗｗｗｗ


橋の下の基地外親父にでもなりそう

薄汚い穢（けが）れた遺伝子

あ 言われた瞬間でてきたw
乞食のおっさんとか馬鹿にしたらダメだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


https://i.imgur.com/hGrtXlX.jpg

頭のお病気特有の砂糖ドバドバ

筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　15園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590277248/34

34 名前：シェパード（ダイエット中）[sage] 投稿日：2020/05/24(日) 21:00:59.63 ID:w5z9h29L
ふー
今日はアイス4本も食べてしまったぜ
ドーナツは5個だ
お菓子食べるとご飯少なくなって身体がダルくなるなw

惨めな自演してないでさ、答えてよｗ
シェパードはキチガイになって何年？

もう治らないよｗ
ペクチョンだから
キチガイだから

惨めな人生、、、、

鬱病のペクチョンシェパードって気持ち悪いよねｗｗｗｗ

そんな気持ち悪い一人芝居してるから周りから嫌われるんだよｗｗｗｗｗｗｗｗ

結果として負け組になるんだよ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

いつも誰にも相手されないもんね（笑）

年間で会話するのケースワーカーと役所の職員だけやろｗｗｗ

気持ち悪いアホヅラとか可哀想だろ！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




https://i.imgur.com/agyTRsD.jpg

ハムスターと一緒に発狂させるの気持ちえええええええええええええwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

鬱病のシェパード　基地外すぎて働けないってどんな気分？ ｗｗｗｗｗｗｗ

精神病の基地外ってどんな気分？ ｗｗｗｗｗｗｗ

精神病通いってつらいの？ ｗｗ

中年にもなって貧乏ってどんな気分？ｗｗｗ
エタの基地外病やと人生あと二十年くらいで終わるけど

その大半を乞食みたいな生活ってどんな気分？ｗｗ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ﾌﾟｷﾞｬｰ!m9(^Д^ )m9(^Д^)9m( ^Д^)9mﾌﾟｷﾞｬｰ!

中年貧乏とかやめたれ！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
https://i.imgur.com/4wiq4xS.jpg

うつ　病で台無しにしてる朝鮮人のシェパード

調子はどう？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

キチガイの薬はもう飲んだかね？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

シェパード　お前は精神病院へ行けよキチガイｗｗｗｗ

別キャラが来ると妄想ハムスターチワワは本当に限界なんだなあと笑ってしまいますwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

降参するときのタオルみたいなもんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

あれ？シェパルンペン コテで書き込まなくなったねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
え？え？え？もしかしてくたばっったのかな？

えーー？だとしたら、最期に色々話して欲しかったのに
何でそんなに馬鹿なのかな？
まともな教育受けたのかな？
ちゃんと働いたことあるのかな？

いろいろ聞きたいなぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あはははは。
惨めな奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ｻﾞﾏｧ━━━━━━m9(^Д^)9m━━━━━━!!!!!!

レフェリーストップ！！

ハムスターチワワを虐めすぎた！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

あれ 発狂終わった

鬱病で悔しいのか？ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ワシに鬱病馬鹿にされるの悔しいのか知らんけど

ちょっと煽ると名無しで出てくるでｗｗｗｗ

キチガイの薬飲みながら5ｃｈで自演してるだけの人生ｗ　空しいの、、、惨めなシェパード（笑）、、

>>267
朝鮮人とかやめてやれよ！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

朝鮮人馬鹿にするとこいつが発狂するぞwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ファティーンwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

0253 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/16 17:12:51
>>249
電車の中のぶつぶつおじさん！ファティーン！
ID:mZOPDH9v(38/74)


http://hissi.org/read.php/shapeup/20191016/bVpPUERIOXY.html

朝鮮人馬鹿にするとこいつが発狂するぞwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ファティーンwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

0253 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/16 17:12:51
>>249
電車の中のぶつぶつおじさん！ファティーン！
ID:mZOPDH9v(38/74)


http://hissi.org/read.php/shapeup/20191016/bVpPUERIOXY.html

惨めな自演してないでさ、答えてよｗ
シェパードはキチガイになって何年？

もう治らないよｗ
ペクチョンだから
キチガイだから

惨めな人生、、、、

今回の別キャラ発狂はこれが一番面白かった

別キャラクターにもボロクソ言われる妄想ハムスターチワワ

250 パンダ 2021/11/15(月) 22:24:33.90 ID:8nGU5iOc
>>1
こんにちわ。 ×
こんにちは。○

これじゃ就職できないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


ファイバーポリス署長プロのミナトさんのストーカーを観察するスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1623218237/

708 名無しさん＠お腹いっぱい。 2021/10/23(土) 16:06:49.74 ID:mmwH76H8
脂肪充チワワ君こんにちわ　

賢いプロの港です

久しぶりですね

相変わらず脂肪充チワワ君はキチガイですね

間違いなく統失入ってるね

>>276
あれ？
ネタ切れ？

乞食は体格が小さく非力だから

190 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:31:34.45 ID:M57Gk02B [4/45]
さて、ライイングサイドレイズでもやるかな
9キロで
>>191
191 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:37:32.97 ID:M57Gk02B [5/45]
ちょっと重いわ
5キロに下げる

193 自分：画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ[sage] 投稿日：2019/10/04(金) 20:41:28.68 ID:ryjT17FQ [13/37]
やっぱり非力だなこいつｗ

俺の約半分ｗｗｗ

入れ替わりでハムスターチワワが出てきたw

重量自慢ならこれでしょw



フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん
↓

725 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490

ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ？

728 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd

>>725
うん
じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね


765 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490

体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなｗｗｗ
https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140

他人の動画でドヤ顔するつもりが無知を晒して馬鹿を晒すのは流石！！w

>>283
いつもの諦めワード

意味不明使っちゃうの？
本当にいいの？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

シェパードってキチガイである事を隠していてもお顔がキチガイのお病気独特なんやろなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

もっと苦しめキチガイｗｗ

うつ病で生活保護っていうのが1番みっともないな ｗ

役所の人もどうしようもない基地外のカスやなあって思ってるやろな

近所にシェパードみたいなキチガイいたらかなわんでｗ

乞食シェパードの書き込みからすると顔がキチガイの可能性は高いかもな
こいつ自己紹介が多すぎるからな