ダイエットて脳の切り替えなんだなーと思わされるな
日記ハゲも食べるの我慢して痩せたけど、ずっと思考はデブのままだもんね
野菜おいしー★お菓子が食べたくなったら果物やサツマイモかビターチョコ、甘味調整した手作りも♪ジャンキーな物は受け付けなくなったから全然食べたいと思わない★
みたいに意識高くならないと一生維持なんて難しそうだ