>>307
まじでそれ簡単に言う人があまりにも多すぎるんだけど、運動量ふやすって簡単なことじゃないから・・・
毎日のウォーキング３０分ですら続くかどうか怪しいのに
それを２時間とか３時間に増やせってことでしょ？簡単なことじゃないよ

なんか手まで冷たいんだけど、秋一瞬で終わった？

服も３−４ＬからＬサイズに買い換えないとだし、今年は金かかるなぁ・・・