むしろここまで知識与えて上げて優しいやん
BMI35超えの病気まっしぐら体型の人に、どこが可哀想なんだよ
普通の食事してたらまずBMI30は超えないんだから、米180gも平気で食べてダイエットしたつもりになってるのに違うって指摘は普通
巨デブの人にはまず炭水化物抜いてって教えるのが1番親切だよ
ほっといたら一度に2食分の米食べるのが習慣で、減量した気になってるんだから