>>97
朝　微糖コーヒー、朝食リンゴヨーグルト
昼　ココア、のど飴２
夜　茹で卵2個、鶏ちゃんこ鍋、カフェラテR、みかん

今日は出かけてたから食べるタイミング逃した〜
毎日こういう食事が理想だなぁ(о´∀`о)