>>225

170/49.8

朝 微糖コーヒー、カロリーメイトチョコ味2本
昼 セブンのタンパク質だらけのサンドイッチ、ほろ苦カフェラテ、高カカオチョコ
夜 茹で卵2個、アーモンドキャラメル12粒、ポタージュスープ

久々に体重はかった!やっと40キロ代になったわ
まちおかでお菓子いろいろゲット(о´∀`о)