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朝―大根粥、味噌汁、イカ塩辛、漬物
昼―カンパーニュ、サラダ、チーズ、ハム、ザワークラウト
夜―小海老唐揚げ、タコ唐揚げ、サラダ
間食―チョコ、美味か棒、
飲み物―ビール、焼酎、デカフェ牛乳、ハトムギ茶