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朝/白湯、サプリ、ザバス、ひきわり納豆、鮭オートミールおにぎり、パイン、コーヒー
昼/ブランパンサラダチキンサンド、野菜ジュース、プリン
夜/ニラ麻婆豆腐、オートミール(25g)、パーフェクトフリー
間/コーヒー、ゼロペプシ