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朝　微糖コーヒー、おからだからチョコチップ味1個、ヤクルト、高カカオチョコ2粒、素焼きアーモンド5粒
昼　茹で卵2個、旨辛ユッケジャンスープ春雨入り、ほろ苦カフェオレ、苺飴2
夜　苺飴1、ちくわ2本、みかん、ミニトマト7粒、ハーブティー、はちみつ小さじ1、アーモンド小魚、カフェラテR

夜のウォーキング中に寒すぎてついついセブンでカフェラテ買うてしもた｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
夜更かしするから夜食も食べるかも…