むくんでる日の方が体脂肪率高く出るのなんなんだろう
家庭用体重計の体脂肪はあてにならないのは頭に入ってて水分や脂肪の電気の通りやすさで計算した数値って認識なんだけど、体重同じならむくんで水分溜め込んでる時のほうが低く出るのでは？

51キロで体脂肪24くらいだったのに昨日今日むくみがすごくて同じ体重なのに29とか27とか出て、あてにならないとは言い聞かせつつかなりへこんでる