>>57
たまに脂質が足りない事があるけどPFCと食物繊維はクリアするようにしてるよ
カロリー抑えて満足感のある量食べようとするとカロリーの高い脂質が後回しになりがちなんだよね
女版体重別スレッド50〜59kg台 2【ワッチョイなし】
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59名無しさん＠お腹いっぱい。
2021/03/04(木) 16:50:03.55ID:3LRfiRY+■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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