不健康で過激なダイエット−87【王道お断り】

おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも　過　激　にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は(・∀・)ｶｴﾚ!!

※前スレ
不健康で過激なダイエット−86【王道お断り】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1567388285/

※次スレは>>980が立ててください

まさかサプリメントなしでやってる人がいるの？
サプリなんて殆どカロリーないんだから摂らない理由が分からない。

>>271
教えてくれてありがとう！
貴方見習って頑張る！

頑張るからリバウンドを食らう
マラソンの大会に出て50ｍダッシュ頑張ると言ってダッシュを始めるようなもの
しばらくすると疲れてリタイヤ

馬鹿はペース配分をわかってないし走る距離の長さもわかってない

>>284
脳に栄養あげた方が良いよ。

サプリなんて熱処理で既に壊れてるから効かないよ
だって医薬品じゃないじゃん
体調に影響与える物なら医薬品になるけど
ビタミンは食品を食べるかや腸内細菌がつくるかしかないわ

>>287
乞食のゴミレスなんか誰も見てないんだよ馬鹿ｗ
自己愛性人格障害者用の薬飲めやカス

でもミネラルは効くものもあるのかもしれん

つまり…
チワトはベース配分が苦手な乞食！

おまえら馬鹿どもがやるような大幅なカロリーをカットするなら
不足分をサプリから補うやり方は有りでしょ
でも何が足りないか情弱だから知らないってだけでしょ

・・・とジャンクフードが主食のミナトが言ってます。
ナルシストだからカッコつけて喫煙もしてます。

つまり馬鹿ｗ

>>293
何が足りないかと言えば…

チワトには脳みそが足りていませんね！(^o^)


ノータリンこどおじお手っ！

チワトまじかよ…
↓

27 名前：ミナトさん[] 投稿日：2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw

面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、

ジャンクは食わないが柏餅なら食べた
葉っぱまで食べたらヘルシーな食べ物に感じたわ

>>297
乞食のレスはいつも場をシラケさせるな〜！(^o^)

基地外こどおじが何食ってるかなんかど〜でもええわwww

そんなにしてまで構って貰いたいみたいねヒキニート乞食は…


寂しがりルンペンお手っ！

チワト無職かよ…
↓

632 名前：プロのミナトさん[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。

画像すら晒せない乞食はミナトさんを見習おうぜ！

不調が出たらサプリ飲んでみて、回復したら効いてるし回復しないなら辞めればいい。
私はマルチビタミンで口内炎ができなくなり、マルチミネラルでこむら返りが治った。

口内炎やこむら返り対策をサプリでしかできないような情弱が過激なダイエットやってんだもんな

馬鹿がやるダイエット法じゃないよ

…とサプリすら買えない乞食中年であったw


なお投稿はグラボすら付いていない乞食専用ゴミPCからの模様www

このスレの馬鹿どもは低栄養生脂肪肝って知ってる？

知識のない馬鹿が多いイメージしかない

ミナトさんに粘着してる出来損ないチワワと同レベルの脳みそだね

…と漢字の「様」すら書けないこどおじチワトであったw

このスレの馬鹿チワトは漢字の「様」って知ってる？

チワトって知識のない馬鹿ってイメージしかない

スレに粘着してる出来損ないミナチワワの脳みそはゴミだね

精神障害っていくら痩せても一生治らないんだよ

食事の量をコントロール出来ない人はこころもコントロール出来てないみたいだからな
ダイエット板見ててそこだけは学べた

チワワなんて頭おかしいからな
そりゃ太るし画像すら晒せないチワワになるわ

残念やなぁ…

チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワ

チワワ＋ミナト＝チワト


これ世の中の常識で〜すっ！(^o^)

>>308
そうだな
５ｃｈ内で「ストーカーされてる。訴えてやる！」とか言ってる奴は頭おかしいねｗ

それで痩せるなら最高じゃん

心をコントロール出来ない人は食事の量もコントロール出来てないみたいだからな
ダイエット板でミナチワワ見ててそこだけは学べた

ミナチワワなんて頭おかしいからな
そりゃ太るし画像すら晒せないチワワになるわ

毎日みなとさんの事書いてる奴病気だよね

と毎日読むたびに思う

>>313
もっと構って…まで読んだ(^o^)


基地外こどおじお手っ！

何のプロでも無いのにコテハンにプロとか書いて

自分に"さん"付けしてる

漢字の「様」すら書けない中年…

こりゃ間違い無く基地外ですわ(^o^)
AHAHA

チワトさんに質問です！

皆さんを煽る為にプロを騙り自分に"さん"付けしてるとか書いてたよね？

しかも「かかって来い」とかも書いてた…

で
その結果が泣いてるコレか？あん？wwwwwwww
↓

487 プロのミナトさん[sage] 2021/04/18(日) 20:36:19.07 ID:W4ScauW7

乞食はミナトさんをストーキングする病気だけど長年病的につけまわしストーキングしてるから
そろそろ法的な手続きをとり制裁を受けてもらっても良いかもね

＜参考スレ＞
みなさんの食欲抑制対策教えてください
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1447615744/

散々煽った挙句毎日ボコられて…

ボコられ過ぎて「訴えてやるニダーーーッ！」ってお前…
www

惨め過ぎんだろ乞食(^o^)

法的手段に入ってるからな

震えて眠れよ

AHAHA

そーいや威力業務妨害してた乞食シェパードは警察から連絡きたか？

ごめん

チワワを煽ってる意識はないわ

馬鹿をボコってるだけなんだよ

庭に生える雑草を抜くのと同じで無感情にやってるだけ

除草剤まけば終わるんだけどそれじゃチワワがかわいそうだからな

訴えてやる！とか言ってからかって遊ぶんだよ

簡単に発狂すうるからな

散々煽った挙句毎日ボコられて…

ボコられ過ぎて「訴えてやるニダーーーッ！」ってお前…
www

惨め過ぎんだろ乞食(^o^)

アレルギーの薬を飲み始めてから体重が減らないんだが
やや増えてる

>>318
匿名のチワトがどんな法的手段をとったのか書いてご覧www


チワトお手っ！

チワト相当効いてんな〜！(^o^)
AHAHA

ミナト沈黙ｗｗ
まあ訴訟とか頭悪い書き込みして自分が馬鹿だと再認識したんやろなｗ

震えて眠れなかったチワワ君こんにちわ

今日も震えてますか

AHAHA

…と四六時中震えているミナチワワであったw

ふらつきや痺れの原因ってカロリー不足もあるけど塩分不足じゃね？って思い始めて塩分が多いから嫌いな梅干しを食べてるけど少し調子よくなったわ

風呂でのぼせなくなったし

飲み物だけの断食やってる期間は干し梅持ち歩いてる
男梅っていうのが余計な甘さが無くて美味しい
あと酵素をミネラルウォーターで割った物もボトルに入れて持ち歩いてる

おまえら馬鹿どものダイエットは塩抜きまでしちゃうのかよｗ
頭わるいわ

そりゃ塩抜けば水分も抜けて体重は落ちるよ
でもそれって脂肪が落ちたわけじゃないからな
頭の悪いダイエットをやってる奴が多すぎる

>>331
お前が一番の馬鹿やけどな(^o^)
AHAHA
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>211参照

頭の悪いダイエット…まだ分かる

全てが頭の悪い内容…

全てが頭の悪い行動…

生まれた事が失敗…

…コレはチワトだけやな！(^o^)
AHAHA


失敗作お手っ！

こいつら馬鹿どもは脂肪を落としたいだけなんだろうけどなぜか水分を減らして喜ぶ
塩と糖質と水を抜けば簡単に3キロぐらい落ちるよ
でも塩糖質水とると戻る

馬鹿だから体のメカニズムわかってないんだろうな

>>334
お前が一番の馬鹿やけどな(^o^)
AHAHA
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>211参照

チワトという馬鹿は構って貰いたいんだろうけどなぜかボコられるようなレスして泣き喚く
マトモなレスすれば簡単に喜ばれるよ
でも馬鹿馬鹿言うとボコられる

自己愛性人格障害だから人の心をわかってないんだろうな


乞食お手っ！

>>330
男梅食ってお嬢様聖水飲んでるのかよ

一日1000kcalで食事制限しながら毎日3時間泳ぐとかどうよ

>>338
で？

>>339
乞食はすっこんでろって事や馬鹿アスペ！(^o^)

本当に太らない炭酸系ないの？ゼロカロリーのコーラとかの類はいらない
炭酸水しかないんだろうか

フレーバー付きの炭酸水良いよ。最近はレモン、コーラ、ミント、グレフルとか色んなメーカーの色んなフレーバーが楽しめる。
飲み口はマジでジュースやね。運動して汗だくになった後に飲むのが糞ウメェ

ゼロカロリーのコーラでもいいじゃない
要は一日にどれくらい飲むかだ
それを知りたいのは俺だが

俺の経験上0キロカロリーの甘い飲料は危険だ
やたら定期的に甘いものが欲しくなる
糖質中毒のような症状が現れる

お茶の方がいいよ 炭酸は胃が拡張して満腹感えにくいしな
大食いの人は炭酸のんで特訓するし

>>343
なんで良いんだよ馬鹿

ほんと情弱馬鹿しかいないな

知識のない馬鹿である自覚ぐらい持っておけ馬鹿

>>345
お前が一番の馬鹿やけどな(^o^)
AHAHA
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>211参照

>>345
チワト…
各スレでボコられまくってイライラしとるな〜！wwwwww


イライラ乞食お手っ！

おデブのチワワからまたまた内容のないレス

ダイエットに失敗した人へ

絶望したときのカンフル剤は一つしかない
自分より太ってる人間をその目で確かめること
ぶくぶく太った腹の肉をその目で確かめることだ
画像を晒せない万年デブのチワワ君は言いました
「死んでしまいたいときには下を見ろ、ずっと下の下に、万年デブの俺がいるから」

…と万年デブのミナチワワであったw

おれはゼロカロリー飲料しか飲まないけどな。たしかに糖質への渇望は感じるがそれを埋めるのはゼロカロリー飲料

これが問題じゃ

・本来甘味を感じたら血糖値が上がるはずであるのにそうならないことで体のバランスが崩れるため
・腸でも味覚を感じ、甘味でインクレチン（インスリンを出すためのホルモン）分泌が増え、インスリン量が増加し、糖の取り込みが促進され、肥満となる可能性
・腸内フローラ（腸内細菌叢）が変わって、耐糖能異常を起こすのではないか

これにならないほどの適量が知りたいわ

350ml缶、500mlのペットボトルを一日一本とかなら何の問題も無いと思うけどな。
アメリカ人みたいに毎日1.5lを一本や二本飲むとかなら悪影響有るかもね。
水でも適量超えれば毒になるし

倖田來未はダイエットコーラ1.5リットル毎日飲んでると十数年前に言ってた

>>352
毎日500mlならいいんかなぁ・・・

甘味を求めるなどという煩悩を捨てよ
自分に合ったお茶を探しましょい

カロリー計算出来るなら普通のジュース飲んでも良いと思う

2年前過激なカロリー制限ダイエットして半年で20kg痩せて
98→75kgなった時は
コカコーラzero毎日1.5L飲んでた。
なんの悪影響も無い。
アルコール飲みはじめたらまた20kg増えた。

アルコールはマジかんたんに体重増えるよな

>>357
リバウンドをしたんだからそのダイエットは失敗

なぜか成功者のようにリバウドした奴は書くが失敗だよ

人工甘味料んあてとってるから失敗するんだよ

>>359
酒の代用品に
コカコーラzero飲んでたんだよ。あとノンアルコールビールも。
だから酒を飲んで好きなもん食べて以降、俺のダイエット失敗したけど
ダイエットコークとノンアルは人工甘味料入ってようがダイエットには良い。

自分も痩せ期でもゼロコーラ飲んでた。毎日2Lぐらい飲んでた。
それでも半年で20kgぐらい痩せれた。

痩せる前からゼロコーラは飲んでて、10年ぐらいずっと毎日
2Lぐらい飲んでる。自分も何にも体に悪影響はない。

今50代だけど今後影響出てくるよと言われてもまあ、いいわって感じ。
ちなみに酒は未成年はもちろん20歳以降も全く飲んでない。

大体人工甘味料ってマウスの実験であまりに多量に与えると目の病気とか出るけど
ダイエットコークくらいじゃなんにも影響ないかね。

>>359
チワトは生まれた事が失敗！(^o^)


ゴミ漁りお手っ！

なんかマウス実験でこんな問題が出た！という話を偶に聞くけど人間換算でとても現実的じゃない量投与されたりしてそりゃ不具合出るやろと思ったり。
味の素もそれで悪者にされたよね。
未だに年配とかの人はうま味調味料身体に悪いとガチで思ってる人いるみたい

>>360
結局目先の結果しか見ないからリバウンドしたんだよ
ダイエット失敗だよ

>>362
影響ないといい切れる根拠は？

>>364
え？うま味調味料は体に悪いでしょ？

頭の悪い馬鹿はマウスの実験大好きだよ
ミナトさんに粘着してるチワワもマウスの実験でどや顔してくるからミナトさんも呆れとったわ

水溜りボンドが100日で20キロ以上落としたがおそらくリバウンドするんだろうね
動画の企画としてやってるんだろうけど減量して維持できないんだろうな
リバウンドするならダイエットなんてしなくていいよ無駄だし

うま味調味料はサトウキビから作られてる天然由来のオーガニックな調味料です。
JECFAでうま味調味料について調べて見ましょうね

>>368
調べてみましょうねって体に悪いものを摂ることないし調べる理由がないんだが

このように情報弱者が意地を張ってくる光景はよく見る
また始まったかって感じで調べる気力すらうまれない

それだけ馬鹿を相手し続けたんだろうな

最初のダイエットで600キロカロリー程度にしてアホみたいに運動して毎日ゼロカロリーコーラ飲んでた時あるけど ダイエット終わった後に食欲を抑えられなくて2年で元に戻ったわ
ダイエット中に運動して太りにくい身体にするとか実際はリバウンドとあまり関係ないから

>>371
失敗したなら何故失敗したのか振り返って次に生かさないとね
敗因は運動を継続しなかったからだろ
失敗する奴は目先のことしかみてないから決めた期間だけ頑張る。そしてなぜか続けてた事を止める

正しい分析をすることだね

スレ一番の馬鹿がウザ絡みしておるな…

↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>211参照

このように情報弱者の馬鹿チワトが意地を張ってくる光景はよく見る
また始まったかって感じで皆さんも何かを調べる気力すらうまれない

それだけ皆さんは馬鹿チワトを相手し続けたんだろうな

精神病や知恵遅れはいくらダイエットしてもなにも良くならないんだから諦めておとなしくしとけ

ダイエットを失敗し続ける角刈りデブチョッキのチワト…

失敗したなら何故失敗したのか振り返って次に生かさないとね！
敗因は運動を継続しなかったからだろう…

失敗する奴は目先のことしかみてないから決めた期間だけ頑張る。
そしてなぜか続けていた事を止める…

正しい分析をすることだね！


分かったか？乞食！(^o^)

>>366
何十年前の人ですか？wwww

>>377
言いたいことあるなら説明してごらん

足りない馬鹿の書き込みぐらいなら読んであげるよ

>>377
現在50歳になるぐらいと推測される頭がカチカチで融通が効かない子供部屋おじさんです！(^o^)

因みに…
このこどおじは知恵遅れなので鏡と同じようにスプーンも反射して自分が映る事を理解出来ませんwww

うっかり油断して晒した食事画像のスプーンにデブで変なチョッキを着た角刈り風の額が異様に広いデブが映り込んでいましたw
当然写真を撮った本人以外有り得ないのでこの角刈りデブチョッキがチワトなんですwww

下記のスレで見られますよ！

1日1食
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1613526768/

>>378
日本語が苦手な上に知恵遅れのチワトには何を説明しても理解出来んやろが！(^o^)
AHAHA

足りない馬鹿といえばチワトやな！
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>211参照

基地外アホルンペンのチワト…

それにしても…
皆さんの思うチワトのイメージを裏切らずに…

体型＝デブ
髪型＝ダサい
服装＝ダサい

…とリアルを晒すなんてチワトは生粋のボコられ専用機なんやなぁ！(^o^)
AHAHA


劣等遺伝子お手っ！

知識のない馬鹿は知識のない馬鹿である現実を認めたくないらしいね

うむ！

知識のない馬鹿チワトは知識のない馬鹿である現実を認めたくないらしいね

【4ヶ月前…】ミナトの記憶力【…覚えてません】

毎度デタラメな事しか言ってないので自分の発言すら覚えていませんwww
↓↓↓

981: ｍNK (ﾜｯﾁｮｲ 0230-OF6d) [] 2019/02/08(金) 11:27:27.00 ID:DtnsoMJO0

ホットミルク味噌汁など温かい物を飲んで寝る
でも空腹はすぐなれると思うよ


900:ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9330-eGkX) 2019/06/25(火) 20:18:11.78 ID:xwie35h50
寝る前に牛乳を飲むのは間違いだから別にどうでもいいよ
物を知らない馬鹿が書きこむと面倒なんだよ