夜だけの一日一食、１１日目。

朝・昼を抜いたのはいいのだけど
夜に、たっぷり食べてしまっているせいか
ここ２日間、横這い・・

朝　なし
昼　なし
夜　味噌汁、焼きサバ、冷ややっこ、納豆、ところ天、豆乳コップ１杯

どれを減らそうかな、やったり豆乳と冷ややっこだろうなぁ