>>703
そりゃ量が少ないからね
極端な考えのがやばいって
落ち着こうよ

体型、体質によるかもだが、女性で1/4でも実感ある人も稀にいるが
自分は最初1/4は食欲抑制はなかったから、その日に増やしたな
自分はちょびちょびだと効かない体質だから朝食後にある程度飲む

食後1/4からなんで極端に空腹1錠にしようとなるんだ？
まずは食後1/2、1/2、1/2にしていくとか

あと1500kcaｌだったら基礎代謝分レベルかと
忙しく立ち働いてるなら、それで続ければ普通に痩せる
極端にカロリー減らすとリバウンドするし不健康になる
リポでドカ食いせず動いてるなら痩せていくよ