俺の姉ちゃん
リンゴダイエットが世間で流行った時にやってたけど全然痩せなかった。
どうやってるのか確かめたところ、普段の3食は特に変えず、昼と夜の食事の後に、リンゴ一個を食べるという方法だった。それ、デザートとしてリンゴが一品増えてるだけで痩せるわけないと思った。>>94さんカロリー計算した方が良いよ