ここにいる人達は肥満から標準体重を目指してる人？
それとも標準体重からさらに細身を目指してる人？
自分は標準体重を目指してるんだけどチートデイを入れると食べた以上に質量保存則を無視してるかのように体重が増えて減るどころかなかなか戻らないよ