ナッツ類食べるならクルミかな
普段の食事では脂質かなりカットしてるから主にクルミで脂質摂ってる感じ
ただやはり脂質はカロリー高いからせいぜい3粒くらいだけど
ダイエットにおいてチートデイは必要か?★3
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
929名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a5db-e+fT [42.126.247.56])
2021/07/07(水) 21:26:19.83ID:2egxUWdb0レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。