181cm75kg あと4kg 痩せたいからダイエット中だけど週一のチートデイはやっぱダメでしょうか？
それ以外の日は間食なし、水2l、鶏肉、ブロッコリー、白米、納豆、卵、さつまいものみの生活です
ダイエットにおいてチートデイは必要か？★３
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939名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f662-uxUf [183.180.174.15])
2021/07/08(木) 19:34:39.73ID:rlF8J0bE0レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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