>>492
体重より体脂肪率で判断した方がいいよ
もしくはウェストサイズ毎日記録するとか

リポ飲み始めてすぐ何キロも落ちたりするらしいが
食う量減る→体内のグルコース(糖)枯渇→グルコースにくっ付いてた水が抜けるだと思われるので体脂肪が落ちた訳じゃないはずだしあんま比べなくていいんじゃね

寝たきり老人並みに筋力衰えてる人は運動始めると筋肉増えるから体重増えたり中々変化しないよ(ただ体脂肪は減ってるはず)