>>248
プロテインよりも出来れば食事のほうがいいけど中々内臓の強さは人それぞれですからね
脂質抑えてリーンに筋肉つけようとすると頑張って食べる量増やすしかないですね
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.32【内臓脂肪】
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249名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0315-jZbP [124.213.124.247])
2021/06/08(火) 20:24:25.17ID:TVB8zdue0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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