リバウンドって言うのはどれくらい戻ることを言ってるんだろう。
10kg痩せたけど、気を抜いたら5kg戻ったってのは、何もしないのに比べて5kg痩せたんだから頑張って良かったじゃんということだと思うけど。
10kg以上戻るのが70％だとしたら、ちょっとサンプルのとり方を疑うわ