先月20日からスタートして83kgから80.4kgまで来た。
割と食べたいものも食べてるけど、量を見直せば落ちるもんだね
ウィークデーは糖質控えめ、日曜日だけ好きなもの食べてる
でも今までみたいな大盛りとかはちょっとキツくなってきたな