牛乳だけかけても普通に食べれるけど
砂糖をプラスすると、おいしいし満足感がある
でも砂糖かけちゃったら、ダイエットとしては、よくないですよね？
もっというと、スティックコーヒー飲料（甘いもの。ふわラテなど）を
一緒に入れたいけど、それもよくないですよね
せっかくオートミール食べてる効果が帳消しになりそうで