1ヶ月半前から筋トレ再開＆食事管理始めた俺 体重2kg増えた
が、しかし、ウエストはかなり細くなった
ベルトの穴1つ半ぐらい
あと皮下脂肪の厚みも20mmから15mmに減った
体重は増えたけどダイエットなかなか上手くいってると思う