>>269
朝:豆パン、いちごジャムヨーグルト、コーヒー
昼:ちゃんぽんラーメン
夕:刺身(サーモン まぐろ 大葉いか)、大根つまワカメ、ご飯、さつまいも白菜あおさの味噌汁、ハイボール
他:カフェオレ