>>292
朝：みかん、蜂蜜ヨーグルト、カフェオレ
昼：梅しそしらすご飯、豆腐、舞茸バター醤油炒め
夕：鮭の西京焼き、ご飯、ほうれん草白和え、茄子の煮浸し
他：コーヒー