八時起床
九時　チルドラーメン、生卵二個
十五時　焼肉たくさん、チョコがけバニラアイス
十八時半　焼肉少し、サンチュ
十九時　チューハイ二本
一時半　チューハイ少し、ワイン一杯
四時　卵かけご飯、チョコレート少し
六時半　ご飯超軽め、味噌汁、目玉焼き、リンゴ一切れ、柿一切れ
十二時　おにぎり二個
十七時半　ご飯、刺身、おでん少し、海老カツ一切れ、キャベツ、トマト

3500kcal
焼肉のおかげか元気があり余すぎて眠れない
ものすごく体が熱くなり寝ていられなくなったりした
胸焼けか？自律神経失調か？
呼吸もしづらく本当に寝苦しく眠れなかった
結局一睡もせず仕事へ。下痢も治らず、おそらく腹を壊したのかもしれない