>>365
朝：柿、蜂蜜ヨーグルト、カフェオレ
昼：プルコギ、キャベツ玉葱トマト、ご飯、しめじ卵わかめの味噌汁
夕：豆腐わかめキムチ和え、ブロッコリー、蒸しじゃがいも
他：ドライキウイ、マシュマロココア