>>367
5日目　163/55.95
朝→カスピ海ヨーグルト、オリゴ糖、ザバスココア味、ごま豆腐、牛アスパラ炒め、焼きドーナツ
間→フルーツケーキ
昼→R1、もやしメンマ、天かす入りカレールー
間→無印オレンジピールチョコ4、よっちゃん丸4
夕→もやしメンマ、つくね揚
間→オロナミンC