八時半起床
九時　ご飯、カップ麺
十一時半　チューハイ三本、サラミ二本分ほど
十二時半　チャーハン
十三時　チューハイ二本
十七時起床
十九時半　ご飯、シチュー、焼き魚

2200kcal
朝から寒く少し風邪気味な感じなのもあり家から一歩も出ることはなかった
そして酒は一度飲むと際限がなくなる。酒はやめるべきなのだろうか…酒のせいでかなり人生や時間を無駄にしている
しかしこれから正月が控えている…