>>409
23日目　163/56.70
朝→カスピ海ヨーグルト、オリゴ糖、たまごスープ、ツナきゅうり、チキチキボーン5、バナナ
間→（無印）栗のプチケーキ3、クリームパン
昼→ウインナー3、玄米
夕→なし