>>425
31日目　163/57.05
朝→カスピ海ヨーグルト、オリゴ糖、グラタン
昼→チョコフレーク、きんぴらごぼう、黄金イカ、檸檬堂3％
夕→三種鍋（赤から、あごだし、すき焼き）、ホタテさしみ、田酒
間→チョコアイス

32日目　163/測定なし
朝→煮しめ、伊達巻、カスピ海ヨーグルト、オリゴ糖
昼→すき焼き残り、あごだし鍋残り、オロナミンC
夕→なし