>>484
53日目 163/56.70
朝→オイコス、オリゴ糖、チョコチップパン2、サラダチキン
間→チョコ3粒
昼→豚たまねぎ炒め、ウインナー5、もずく酢、ザバスココア味、りんご、キムチ納豆
間→白い恋人4
夕→なし