>>493
57日目（水曜日分）　163/測定なし
朝→オイコス、オリゴ糖、チョコチップパン2、サラダチキン
昼→りんご、キムチ納豆、ねぎ焼き、もずく酢
間→チョコ3粒
夕→ブロッコリー少し、りんご2かけ