>>510
65日目 163/55.70
朝→オイコス、オリゴ糖、牛もやし炒め、サラダチキン
間→プロテインバー（チョコ）
昼→エビとブロッコリーのグラタン、オレンジ少し、もやしメンマ炒め
間→プロテインバー（いちごチョコ）
夕→なし