>>531
72日目 163/測定なし
朝→オイコス、オリゴ糖、バナナ、サラダチキン、玄米少し
間→プロテインバー、干し梅、マシュマロ2
昼→お魚コロッケ、トマトパン
間→かりんとうまんじゅう
夕→ゆで卵