>>459
おっしゃる通りだと思います。
それでローファットに変更したら、急に腹の浮き輪が取れるのでしょうか？
私はそうは思いません、つまりケトかローファットの違いではなくて、他に原因があると思います。
あなたが書いてることが、答えで同意に繋がりますけどね。

腹筋を割りたいなら。体重落とすだけなら違うことを言うかも。