1時間で600kcal消費は一般人には無理だろ
せいぜい300だよ
体重70kgで運動強度4の「自転車(軽い負荷)」で1時間の消費カロリーは220kcal程度
水泳でも倍の450kcal程度
アスリートでも600は無理だと思う
エアロバイク 64台目
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301名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebc3-RpTA [153.240.195.7])
2021/11/28(日) 00:18:22.18ID:AW9JJ1lZ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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