やめて元通りにしたら元通りの体型に戻るのは全てのダイエットで同じでしょ
神やせはどういう食べ物を選ぶとかが勉強になるし緩く続けられるのがいいところだと思うよ

そんでコンテスト前の食事より余裕で食べられるwストレス感も少ないよこれは個人差かな
朝なんてこんな食べていいのかって