155cm
53.4kg→47.1kg
28.6%→18.6%

去年の4月から、筋トレと脂質減らした食事を心がけてここまで来ました
自分比ですが体は軽いし、肌の調子も良く洋服も色々チャレンジできて楽しい
キープ頑張る